Chào chuyên gia, em bị mỡ máu cao, nghe nói mướp đắng có tác dụng giảm mỡ máu, vậy có đúng không ạ? Nếu đúng thì em nên ăn mướp đắng như thế nào để hiệu quả?
Trả lời:

Chào bạn, mướp đắng là một loại thực phẩm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm khả năng giảm mỡ máu. Mướp đắng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C. Nhờ đó, mướp đắng giúp giảm mỡ máu, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và nâng cao sức đề kháng của cơ thể.

Để hạ mỡ máu bằng mướp đắng, bạn có thể áp dụng 2 cách sau:

  • Ăn mướp đắng trực tiếp: Thái mướp đắng ra ăn sống hoặc làm nước ép, trộn salad mướp đắng… 
  • Chế biến thành các món ăn như canh mướp đắng (mướp đắng nhồi thịt, canh mướp đắng đậu phụ), mướp đắng luộc, xào (mướp đắng xào trứng, cà rốt)...   

Canh mướp đắng tốt cho người mỡ máu cao

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, tác dụng giảm mỡ máu của mướp đắng khá chậm và cần thời gian kiên trì sử dụng. Ngoài ra, mướp đắng có vị đắng, không phải ai cũng ăn được.

Để giảm mỡ máu nhanh chóng và hiệu quả hơn, bạn có thể sử dụng sản phẩm thảo dược hạ mỡ máu LIPIDcleanz. LIPIDcleanz là sản phẩm của Công ty TNHH Tư Vấn Y Dược Quốc Tế (IMC), được sản xuất theo công nghệ lượng tử Quantum tiên tiến, cho tác động kép lên chuyển hóa mỡ, giúp giảm chất béo xấu, tăng chất béo tốt. Khi dùng LIPIDcleanz, người bệnh còn cảm nhận giảm dần các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, khó thở, tức ngực… do mỡ máu cao. Đồng thời, LIPIDcleanz giúp ngăn xơ vữa động mạch, giảm nguy cơ biến chứng nhồi máu cơ tim, đột quỵ não sau 3 - 6 tháng sử dụng. 

Với những ưu điểm vượt trội, Lipidcleanz là một giải pháp thảo dược hạ mỡ máu hiệu quả, an toàn, được nhiều người tin dùng. Nếu còn băn khoăn gì về tình trạng mỡ máu cao và sản phẩm LIPIDcleanz - Sạch lòng mạch, hạ mỡ máu, hãy để lại bình luận hoặc liên hệ trực tiếp hotline: 091.718.5170 để được chuyên gia giải đáp nhé!

Chuyên gia tim mạch