Chào chuyên gia, tôi 45 tuổi, được chẩn đoán mỡ máu cao 2 tháng trước nhưng chưa cần phải uống thuốc tây. Hiện tôi đang thay đổi chế độ ăn trước, tôi nghe nói uống dầu cá Omega-3 có thể giúp hạ mỡ máu. Điều này có đúng không thưa chuyên gia?
Trả lời:

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho chuyên gia, chúng tôi xin được trả lời cho bạn như sau:

Omega-3 là nhóm các acid béo không no, chủ yếu có trong các loại cá. Dùng đúng lượng omega có thể giúp giảm cholesterol xấu, triglycerid trong máu mà không ảnh hưởng nồng độ cholesterol tốt HDL - C. Mặc dù uống dầu cá Omega-3 có thể giúp giảm được mỡ máu, tuy nhiên người bệnh cần phải có chỉ định của bác sĩ, đặc biệt khi dùng liều cao. Do nếu không dùng đúng và đủ liều, bạn có thể gặp phải các tác dụng phụ là ợ hơi, buồn nôn, tiêu chảy, mệt mỏi…  

Để đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bạn có thể bổ sung dầu cá từ các loại cá biển. Theo khuyến cáo của Hội Tim mạch Hoa Kỳ, mỗi người nên ăn cá ít nhất 2 lần/tuần. 

Đừng đầu độc cơ thể bằng omega-3 từ nguồn cá bẩn

Bổ sung dầu cá với liều lượng vừa phải góp phần giảm chỉ số mỡ máu

Nhìn chung, dầu cá Omega-3 có thể giúp hạ mỡ máu, giảm nguy cơ biến chứng. Tuy nhiên, đây chỉ là thực phẩm hỗ trợ chứ không tác động toàn diện cơ chế tăng mỡ máu. Vì vậy, chuyên gia khuyên bạn nên dùng sản phẩm LIPIDcleanz, chứa bộ thảo dược quý gồm: Cao lá sen, cao tỏi, hoàng bá, tinh chất từ nghệ… tác động kép lên chuyển hóa mỡ. LIPIDcleanz vừa hỗ trợ làm sạch lòng mạch, hạ mỡ máu, vừa giúp tăng tiêu thụ mỡ dư thừa, chuyển mỡ từ máu vào mô, tạo năng lượng cho cơ thể hoạt động, nâng cao sức khỏe. Đồng thời sử dụng LIPIDcleanz từ 3 - 6 tháng liên tục còn giúp người bệnh giảm nguy cơ mắc các biến chứng xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não nguy hiểm. 

Nếu còn băn khoăn gì về bệnh mỡ máu cao và sản phẩm LIPIDcleanz, hãy để lại bình luận hoặc liên hệ trực tiếp để được chuyên gia giải đáp nhé!

Chuyên gia tim mạch