Bệnh mỡ máu

Điểm danh ngay các loại thức ăn làm tăng mỡ máu là cách đơn giản để bạn kiểm soát tốt các chỉ số trong cơ thể. Theo chuyên gia, thay đổi chế độ dinh dưỡng là cách đơn giản nhất để kiểm soát tốt các chỉ số mỡ máu. Dưới đây là 4 món ăn mà người bị mỡ máu nên tránh xa!

Nhiều người luôn thắc mắc câu hỏi: Phải làm gì để giảm máu nhiễm mỡ an toàn, hiệu quả?. Theo các chuyên gia, máu nhiễm mỡ là tình trạng các chỉ số mỡ máu trong cơ thể cao vượt ngưỡng bình thường. Để kiểm soát tình trạng này, bạn cần sử dụng thuốc, thay đổi lối sống và kết hợp rèn luyện thể chất.

Nếu bạn đang chủ quan và chưa biết đến sự nguy hiểm từ biến chứng mỡ máu cao thì hãy thật cẩn trọng. Bởi, thống kê cho thấy, có đến hàng triệu người đã và đang gặp phải các vấn đề như: Đột quỵ não, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp do mỡ máu tăng cao quá mức. Để hiểu rõ hơn, mời bạn đọc tham khảo bài viết sau!

Học ngay các mẹo dân gian chữa gan nhiễm mỡ, nếu bạn đang không muốn gặp các tác dụng phụ do thuốc tây y hạ mỡ gan gây ra. Theo chuyên gia, nếu áp dụng đúng phương pháp ngay từ đầu sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm từ bệnh gan nhiễm mỡ, để hiểu rõ hơn về các cách dân gian, hãy đọc ngay bài viết sau!

Nha đam trị gan nhiễm mỡ là cách hay đang được nhiều người truyền tai nhau. Theo đông y, nha đam có vị đắng và tính mát giúp thanh nhiệt, nhuận tràng,... Do đó, nguyên liệu này thường được sử dụng để hạ mỡ máu, thải độc cho gan cực hiệu quả, để hiểu rõ hơn, mời bạn đọc tham khảo bài viết sau!

Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng cây nần nghệ chữa mỡ máu cao. Theo nghiên cứu, nần nghệ có chứa nhóm saponin steroid giúp hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến chuyển hóa, điển hình là mỡ máu cao. Do đó, nếu bạn chưa biết đến công dụng hạ mỡ máu của loại cây này, hãy đọc ngay bài viết sau!

Bạn đã từng nghe đến công dụng của vitamin làm hạ lipid máu chưa? Nếu chưa, thì quả thật thiếu sót trong phác đồ kiểm soát rối loạn lipid máu. Theo chuyên gia, một số vitamin có tác dụng làm giảm các chỉ số mỡ máu vô cùng hiệu quả, để hiểu rõ hơn, mời bạn đọc tham khảo bài viết sau!

Nhiều người thắc mắc thói quen uống rượu có làm tăng mỡ máu không? Trong khi thực tế, có rất nhiều luồng thông tin trái chiều cho rằng, sử dụng các đồ uống có cồn cũng là một cách cải thiện chỉ số mỡ máu. Vậy, thực hư câu trả lời chính xác ra sao, mời bạn đọc tham khảo nội dung bài viết sau!