Nhiều nghiên cứu cho thấy lá sen, và tỏi giúp giảm cho-les-te-rol và điều hòa lipid máu, tốt cho người tim mạch. Cùng xem 2 cách sử dụng lá sen và tỏi để hạ mỡ máu bền vững chỉ sau 3 tuần mà không cần uống S-ta-tin hay Fi-brat. 

Bài thuốc hạ mỡ máu từ lá sen

Lá sen khi dùng sống thì mát huyết, tan ứ. Dùng chín thì bổ tâm, ích vị, an thần.

Trong y học hiện đại, lá sen có tác dụng giảm rối loạn nhịp tim sinh ra bởi các dòng ion can-xi. Đại học Jadavpur (Ấn Độ) đã chứng minh tác dụng chống oxy hóa của tinh chất lá sen ở mức liều 100mg/kg, tương đương với 50mg/kg vitamin E. Các nghiên cứu còn cho thấy, hợp chất fla-vo-no-id có nhiều trong lá sen có tác dụng ức chế peroxy hóa lipid trong màng tế bào gan, từ đó kiểm soát hiệu quả rối loạn lipid máu.

Để sử dụng lá sen giảm mỡ máu hiệu quả, bạn có thể sử dụng 1 trong 2 cách đơn giản sau:

Cách 1: Trà lá sen hạ mỡ máu

Nguyên liệu: Lá sen tươi 30g, nếu không có lá sen tươi thì dùng lá sen khô 10g.

Cách làm: Ngâm lá sen, rửa sạch, thái nhỏ, cho vào cốc sứ, ngâm nước, sau khi ngâm 15 phút có thể uống thay trà.

Cách 2: Cháo gạo tẻ lá sen hạ mỡ máu

Dùng 1 lá sen thiệt to, rửa sạch, đem nấu kỹ, bỏ bã lấy nước. Cho 100g gạo vào nước lá sen đó, cùng một ít đường phèn và nấu thành cháo. Món cháo bài thuốc này có tác dụng thanh nhiệt, giảm mỡ, chữa bệnh huyết áp cao, người bị mỡ máu cao, cảm nóng, đầu óc choáng váng, quay cuồng, tiểu ít, nước tiểu đỏ, … rất hiệu quả.

Bài thuốc hạ mỡ máu từ tỏi

Theo thông cáo của báo "Ăn uống và dinh dưỡng" - trường Đại học Taffsi (Mỹ), và nghiên cứu khoa học thực nghiệm của trường đại học Dennsylvania, thông qua ức chế sinh tổng hợp HMG-coA reductase, chiết xuất tỏi có tác dụng ức chế sinh tổng hợp Cho-les-te-rol toàn phần, làm giảm LDL - C, tăng HDL - C và hạn chế khả năng bám dính lên hệ thống thành mạch của Lipid xấu dư thừa trong máu. Từ đó, điều trị hiệu quả rối loạn lipid máu, cũng như hạn chế thành công nguy cơ xơ vữa và tác nghẽn động mạch vành.

Vì tỏi là gia vị rất phổ biến trong các bữa ăn của người Việt, nên bạn có thể dùng tỏi để hạ mỡ máu bất cứ khi nào bạn muốn. Tuy nhiên, để nâng cao hiệu quả điều trị, bạn có thể tham khảo cách dùng tỏi kết hợp chanh để hạ mỡ máu chuyên biệt sau đây:

Nguyên liệu cần có: 4 củ tỏi, 4 quả chanh và 3 lít nước sôi để nguội.

Bước 1: Bóc vỏ và làm sạch tỏi. Còn chanh cho vào trong tô, đổ ngập nước sôi để làm sạch vi khuẩn và chất bẩn bám ở bề mặt vỏ. Sau đó, hãy cắt thành chanh những miếng nhỏ.

Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Hỗn hợp thu được đổ tất cả vào trong chai thủy tinh có sẵn 3 lít nước đã chuẩn bị sẵn.

Bước 3: Đậy nắp thật chặt, để tủ lạnh trong thời gian 3 ngày.

Bước 4: Dung dịch thu được, mỗi ngày bạn được phép sử dụng tối đa 50ml, 3 lần/ngày, uống trước bữa ăn.

Lá sen – tỏi: Sự kết hợp hạ mỡ máu hoàn hảo

Để tăng hiệu quả kiểm soát rối loạn mỡ máu, người mắc nên kết hợp sử dụng cả lá sen và tỏi. Theo đó, bạn nên luân phiên sử dụng 2 thảo dược ấy như sau:

- Thứ 2: Uống trà lá sen + Uống nước tỏi - chanh

- Thứ 3: Tăng cường ăn thực phẩm có bỏ gia vị tỏi (nếu là đồ chiên xào, cần chế biến với lượng dầu càng ít càng tốt) + Uống nước tỏi - chanh

- Thứ 4: Ăn sáng bằng cháo lá sen + Uống nước tỏi - chanh

- Thứ 5: Uống trà lá sen, kết hợp ăn thực phẩm có bỏ gia vị tỏi

- Thứ 6: Uống nước tỏi chanh

- Thứ 7: Ăn sáng bằng cháo lá sen + Uống nước tỏi – chanh

Mặc dù có tác dụng kiểm soát máu nhiễm mỡ tuyệt vời, sử dụng lá sen và tỏi để điều trị bệnh vẫn là phương pháp tồn tại nhiều nhược điểm lớn như:

- Trà lá sen, hay dung dịch tỏi xay rất đắng, rất cay, mùi hăng và nồng, nên vô cùng khó uống,

- Gây kích ứng dạ dày với những người có hệ tiêu hóa không tốt: làm buồn nôn, nôn, mất cảm giác ngon khi ăn, đau bụng, tiêu chảy,... và nhiều bệnh lý khó chịu khác

- Chỉ có tác dụng sau 4 - 5 tháng, làm những người muốn thấy kết quả ngay nản lòng, và bỏ cuộc giữa chừng.

Phương pháp này chỉ phù hợp với những người kiên trì, không sợ khó, không sợ khổ, nếu bạn không phải một người như vậy, bạn nên từ bỏ ý định điều trị máu nhiễm mỡ bằng lá sen và tỏi đơn thuần.

Thay vào đó, hãy sử dụng Lipid Cleanz - thực phẩm bảo vệ sức khỏe được bào chế từ cao lá sen và chiết xuất tỏi kết hợp với nhiều thành phần khác cũng có dược tính tương tự. Sở hữu tác động kép, Lipid Cleanz có khả năng điều trị máu nhiễm mỡ hiệu quả gấp đôi lá sen và tỏi đơn thuần.

Lipid Cleanz giúp hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ hiệu quả hơn lá sen và tỏi đơn thuần

- Lipid Cleanz làm giảm Cho-les-te-rol toàn phần, Tri-gly-ce-rid và LDL - C: nhờ tác dụng của chiết xuất Tỏi, cao lá sen, Cao Hoàng bá, Curcumin từ Nghệ, Vitamin B5

- Lipid Cleanz làm tăng HDL - C: nhờ tác dụng của cao lá Sen, ALA

- Lipid Cleanz làm giảm sản sinh và tăng tiêu thụ mỡ máu xấu: nhờ tác dụng của chiết xuất Tỏi, cao lá Sen, cao Hoàng bá, Curcumin từ Nghệ

- Lipid Cleanz làm tăng chuyển hóa mỡ từ máu vào tế bào, từ đó tăng sinh năng lượng nuôi dưỡng cơ thể: nhờ tác dụng của cao lá Sen, Vitamin B5, ALA.

Với 4 – 8 viên/ngày, không gây mệt mỏi, không tác dụng phụ, Lipid Cleanz giúp bạn kiểm soát rối loạn lipid máu chỉ sau 3 - 4 tuần.

Nếu bạn muốn chữa bệnh theo phương thức dân gian: sử dụng lá sen và tỏi làm điểm tựa niềm tin cho mình, nhưng lại không phải người "kiên trì, không sợ khó, không sợ khổ" thì hãy sử dụng Lipid Cleanz ngay từ hôm nay. Chỉ sau 3 - 4 tuần, tình trạng rối loạn lipid máu của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt!

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh