“Ăn uống không lành mạnh, vận động thiếu khoa học” - Ngày nay, con người phải đối mặt với tình trạng gia tăng chóng mặt tỷ lệ “thừa cân - béo phì” và “máu nhiễm mỡ”. Thế nhưng, đứng trước mối nguy hại to lớn ấy, hầu hết người “bệnh” vẫn chủ quan, không lo sợ, không hề ngẫm đến một sự thật hiển nhiên là “Vòng bụng càng to thì vòng đời càng nhỏ”. Chính sự chủ quan này sẽ đẩy họ vào thế tiến thoái lưỡng nan một ngày không xa. Vậy có phương pháp nào để giảm cân và phòng ngừa máu nhiễm mỡ một cách nhanh chóng và hiệu quả? Xem ngay trong bài viết dưới đây!
Nguyên nhân gây thừa cân, máu nhiễm mỡ
Những cuộc nhậu thâu đêm
Cuộc sống hiện đại, đời sống vật chất được nâng cao cùng những áp lực trong công việc là những yếu tố khiến chúng ta chọn đi nhậu với bạn bè, phần vì muốn cải thiện quan hệ ngoài xã hội, phần vì muốn xả stress, có khi lại vì nể sếp, nể bạn bè... và hàng ngàn lý do khác khiến chúng ta không thể từ chối. Nhưng chúng ta đâu có ngờ rằng chính những cuộc nhậu nhẹt thâu đêm đó gây tăng nồng độ cho-les-te-rol và tri-gly-ce-rid trong máu và là nguyên nhân hàng đầu gây mỡ máu cao.
Chúng ta đâu có ngờ rằng những cuộc nhậu thâu đêm là nguyên nhân gây mỡ máu cao
Thức ăn nhanh
Không có thời gian nhưng lại quá nhiều việc, để đảm bảo mình luôn luôn không “chậm trễ”, dân văn phòng thường xuyên làm mọi thứ “thật nhanh”, bao gồm cả việc “ăn”. Lúc này, thức ăn nhanh với hàm lượng chất béo vô cùng cao là lựa chọn lý tưởng của họ (Bởi chúng tiện dụng: Có thể mua ở bất cứ đâu, có thể ăn ngay lập tức, và không phải dọn dẹp bãi chiến trường ngổn ngang sau khi ăn).
Khi các mô đã tích chất béo đến một lượng nhất định, việc vận chuyển chất béo từ máu vào mô sẽ ngưng trệ (Giống như 1 cái thùng, mô không có dung tích vô hạn, đã đầy rồi thì không thể nhét thêm). Lúc này, máu bắt đầu thừa mứa chất béo, sinh ra cái gọi là bệnh “máu nhiễm mỡ”, hay “mỡ máu cao”. Chất béo thừa trong máu “không biết đi đâu” chỉ có thể bám chạm vào thành mạch máu. Đây chính là lúc các mảng xơ vữa động mạch xuất hiện, sinh đột quỵ não, nhồi máu cơ tim, suy thận, viêm gan, hoại tử ruột,...
Tâm lý chủ quan với bệnh
Chúng ta luôn cho rằng thời buổi này thì ai mà chẳng bị béo phì rồi mỡ máu cao. Chúng ta còn cho rằng máu nhiễm mỡ không thể gây chết người ngay được nên còn chủ quan và chưa dành thời gian đi thăm khám định kỳ để sớm phát hiện bệnh.
Chính những "lý do" trên khiến chúng ta nhận lấy những hậu quả nghiêm trọng từ căn bệnh béo phì, mỡ máu cao.
Thừa cân - Máu nhiễm mỡ: Hậu quả nghiêm trọng nhưng nhiều người chủ quan
“thừa cân - máu nhiễm mỡ” xấu dáng và nhiều bệnh cơ hội nguy hiểm khác
Máu nhiễm mỡ (sinh ra bởi thừa cân) là nguyên nhân chủ yếu làm gia tăng tình trạng xơ vữa động mạch (sinh ra do mỡ máu dư thừa bám chặt vào thành mạch), gây chít hẹp lòng mạch, khiến dòng máu lưu chuyển qua đây đến nuôi dưỡng các cơ quan đích bị tắc nghẽn. Tình trạng tắc nghẽn dòng lưu chuyển máu thường diễn tiến âm thầm, không có biểu hiện trực tiếp bên ngoài. Đây chính là lý do giải thích vì sao người bệnh máu nhiễm mỡ KHÔNG NHẬN THẤY BẤT CỨ BIỂU HIỆN BỆNH LÝ KHÓ CHỊU NÀO ẢNH HƯỞNG ĐẾN CUỘC SỐNG CỦA HỌ.
Máu nhiễm mỡ làm tắc, hẹp, xơ vỡ động mạch và làm tắc các mạch máu nhỏ từ đó gây ra biến chứng nguy hiểm
Trên thực tế, tình trạng tắc nghẽn dòng lưu chuyển máu có thể khiến người bệnh bị tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim,... - những bệnh lý làm suy giảm tuổi thọ hàng đầu thế giới.
Từ một nghiên cứu của nhóm khoa học gia Trường Đại học Erasmus (Hà Lan) dựa trên số liệu từ 3.128 người lớn tại Mỹ trong vòng 28 năm. Theo đó, nếu một người ở tuổi 50 (không kể nam hay nữ) bị huyết áp cao, tuổi thọ của người này sẽ bị rút ngắn đi 5 tuổi. Ngoài ra, nếu so với người mắc chứng cao huyết áp, người có huyết áp bình thường ở tuổi trung niên sẽ được hưởng thêm 7 năm nếu không mắc các loại bệnh tim mạch.
“Thừa cân - máu nhiễm mỡ” và nguy cơ UNG THƯ GAN ít ai ngờ
Đặc biệt, máu nhiễm mỡ còn là nguyên nhân chính dẫn đến gan nhiễm mỡ (tỷ lê người bệnh máu nhiễm mợ bị gan nhiễm mỡ là 50%, theo thống kê của Hội gan - mật - tụy, TP Hồ Chí Minh), và 39% người bệnh gan nhiễm mỡ (có kèm máu nhiễm mỡ) bị UNG THƯ GAN. UNG THƯ GAN ở người bệnh gan nhiễm mỡ thường chỉ được phát hiện ở giai đoạn cuối, và không còn khả năng hồi phục.
Xem thêm: MỠ MÁU CAO và UNG THƯ GAN: mối liên hệ không tưởng
Phương pháp điều trị máu nhiễm mỡ, hỗ trợ giảm cân hiệu quả từ thảo dược
Với Lipid Cleanz - thực phẩm chức năng hạ mỡ máu nhờ cặp đôi lá sen và tỏi, hiệu quả chỉ sau 2 tuần sử dụng, bạn sẽ không còn phải lo lắng về thừa cân, béo phì hay nguy cơ "đột quỵ trước tuổi".
Giảm cân nhờ cơ chế giảm mỡ trong mô
Được bào chế từ lá sen kết hợp với Vitamin B5 và ALA, Lipid Cleanz sở hữu tác động giảm mỡ mô thần kỳ, từ đó giảm béo phì hiệu quả chỉ sau 1 tháng sử dụng:
- Cao lá sen trong Lipid Cleanz giúp tăng chuyển hóa lipid, điều hòa rối loạn lipid thông qua hoạt hóa en-zym li-pa-se và al-pha-a-my-la-se, từ đó, làm giảm li-po-pro-te-in tỷ trọng thấp (LDL) và rất thấp (VLDL), tăng HDL, đồng thời có tác dụng giảm cân ở người béo phì.
- Vitamin B5, ALA trong Lipid Cleanz làm tăng chuyển hóa mỡ từ máu vào tế bào, từ đó tăng sinh năng lượng nuôi dưỡng cơ thể
Hạ mỡ máu toàn phần nhờ lá sen và tỏi
Lá sen giảm mỡ máu toàn phần
Nghiên cứu được thực hiện bởi giáo sư Cheng – Hsun Wu và cộng sự tại Trung Quốc cho thấy: dịch chiết lá sen có tác dụng giảm trọng lượng cơ thể, giảm sự tích tụ lipid và giảm hoạt động tổng hợp acid béo. Đồng thời, dịch chiết lá sen còn có tác dụng ức chế en-zym HMG-CoA, giảm tổng hợp cho-les-te-rol ở gan.
Nghiên cứu khác được thực hiện bởi Ah-Rong Kim và các đồng nghiệp ở Hàn Quốc cho thấy: chiết xuất lá sen giúp làm giảm đáng kể nồng độ tri-gly-ce-rid huyết tương và cho-les-te-rol toàn phần, đồng thời nồng độ HDL-C tăng cao hơn so với nhóm đối chứng không sử dụng chiết xuất lá sen. Không chỉ có vậy, thành phần ca-te-chin trong dịch chiết lá sen làm giảm lipid huyết tương thông qua giảm phơi bày các gen sinh lipid. Đồng thời, làm tăng phơi bày các gen tiêu hủy lipid.
Xem thêm: Bạn có biết: Lá sen chữa bệnh mỡ máu rất hiệu quả?
Tỏi hỗ trợ giảm cholesterol đi vào cơ thể
Theo thông cáo của báo "Ăn uống và dinh dưỡng" - trường Đại học Taffsi (Mỹ), và nghiên cứu khoa học thực nghiệm của trường đại học Dennsylvania, thông qua ức chế sinh tổng hợp HMG-coA re-duc-ta-se, chiết xuất tỏi có tác dụng ức chế sinh tổng hợp cho-les-te-rol toàn phần, làm giảm LDL - C, tăng HDL - C và hạn chế khả năng bám dính lên hệ thống thành mạch của lipid xấu dư thừa trong máu. Từ đó ngăn ngừa được các bệnh xuất huyết mạch máu não, đau thắt tim, cao huyết áp và một số bệnh tim mạch khác.
Nhiều nghiên cứu thấy rằng nước chiết từ tỏi để lâu ngày làm giảm 30% lượng cho-les-te-rol nên giúp phòng ngừa xơ cứng động mạch nhờ khả năng làm tăng albunin mật độ cao (HDL), hoặc giảm mật độ thấy albunin (LDL).
Xem thêm: Tôi hết mỡ máu cao nhờ cây thuốc này
Nếu còn phân vân về tác dụng của Lipid Cleanz, hãy nghe chuyên gia Trần Quang Đạt phân tích thành phần và công dụng của Lipidcleanz trong hỗ trợ điều trị rối loạn lipid máu ở video dưới đây.
Kiều Oanh
Sản phẩm này không phải thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
