Mỡ máu là một căn bệnh nguy hiểm và ngày càng phổ biến. Mỡ máu cao là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm như: xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ não,... Bên cạnh những thuốc Tây y có tác dụng giảm mỡ máu nhanh chóng thì cũng có những bài thuốc dân gian trị mỡ máu cao khá an toàn và hiệu quả. Một vài nguyên liệu trong nhà bếp cực kỳ đơn giản lại là “thần dược” phòng ngừa mỡ máu mà mỗi gia đình nên sử dụng. 3 bài thuốc chữa mỡ máu đơn giản sau mọi người đều có thể áp dụng bao gồm:
3 bài thuốc giúp phòng ngừa mỡ máu
Bài 1: Giảm lắng đọng Cholesterol ở thành mạch
Nguyên liệu: Một quả chanh, 2 củ gừng to, 1 củ tỏi, 1 chai dấm táo và 1 ít mật ong
Bài thuốc làm thông mạch máu cực đơn giản
Cách thực hiện: Gừng thái nhỏ, bỏ vào máy xay sinh tố hoặc là cho vào dụng cụ nghiền trộn thành hỗn hợp sền sệt, sau đó dùng vải chắt lấy nước và bỏ bã.
Cho tỏi đã bóc vỏ, nước gừng vào nồi đất, cho thêm nước cốt chanh và dấm táo, đun lửa lớn cho sôi, sau đó vặn nhỏ lửa từ từ nấu. Không đậy nắp khi nấu để hơi nước có thể bốc hơi. Sau khoảng nửa tiếng, đến khi thấy lượng nước trong nồi còn khoảng một nửa là được. Sau khi nước đã nguội bớt thì cho thêm mật ong vào, khuấy đều. Có thể cho nhiều mật ong một chút cho dễ uống. Bỏ thành phẩm vào bình thủy tinh có nắp đậy, cho vào tủ lạnh bảo quản để dùng dần.
Cách dùng: Mỗi ngày uống một thìa trước bữa sáng để chữa trị các bệnh về mạch máu. Ngoài ra có thể dùng nó như một loại đồ uống, giúp ngăn ngừa các bệnh như cảm cúm, cao huyết áp, các bệnh tim mạch…
Theo tiến sĩ, lương y Nguyễn Hữu Khai cho biết, đây là bài thuốc quý mọi người nên sử dụng để giảm được các mỡ xấu LDL - Cholesterol, và tăng lượng mỡ tốt HDL - Cholesterol, giảm lắng đọng Cholesterol ở thành mạch.
Bài 2: Giảm mỡ máu của bí ngô
Nguyên liệu: Bí đỏ
Bí đỏ có tác dụng hạ mỡ máu
Cách thực hiện: Về cách thức ứng dụng quả bí đỏ trị bệnh, người có lượng mỡ trong máu cao có thể dùng 1/4 quả bí đỏ gọt sạch vỏ, thái nhỏ thành những hình vuông bằng đầu ngón tay, cho vào khoảng 0,5 lít nước xay nhuyễn như xay sinh tố. Cuối cùng chỉ việc lọc bỏ phần xác bí, lấy nước để uống. Đặc biệt không cần cho thêm bất kỳ loại phụ gia nào.
Cách dùng: Mỗi buổi sáng thức dậy, hãy uống 1 cốc nước bí đỏ rồi đi bộ chừng 20 phút. Uống chừng 2 tuần rồi đi kiểm tra máu sẽ thấy hiệu quả.
Bí đỏ đã được chứng minh là giúp cân bằng mỡ trong máu. Khả năng này có được nhờ beta-caroten – chất có khả năng oxy hóa mạnh trong bí đỏ và chất xơ giúp khóa hoạt tính của cholesterol và đẩy chúng ra ngoài. Với kinh nghiệm nhiều năm trị bệnh, đặc biệt là chính bản thân mình đang áp dụng, lương y, sư thầy Chơn Minh khẳng định tác dụng giảm mỡ máu của bí đỏ rất tốt.
Bài 3: Giảm cholesterol trong máu, giảm béo phì
Nguyên liệu: Nấm mèo hay mộc nhĩ (10g), thịt lợn nạc (50g), 5 quả táo tàu đen, 3 lát gừng, 6 chén nước.
Cách thực hiện: Dùng nấm mèo, thịt lợn nạc, táo tàu đen, gừng, đổ vào 6 chén nước rồi sắc như sắc thuốc bắc, chỉ còn 2 chén thì thêm vào ít muối, tí bột ngọt.
Cách dùng: Ăn như canh, mỗi ngày 1 lần, ăn liên tục hằng ngày.
Theo đông y, ăn nấm mèo sẽ giúp ngăn chặn được bệnh tắc hoặc vỡ mạch máu ở người tăng huyết áp, hạn chế tai biến nhồi máu cơ tim. Nấm mèo cũng có tác dụng giảm cholesterol trong máu, góp phần kiểm soát cân nặng rất tốt với những người thừa cân, béo phì.
Bên cạnh những bài thuốc từ dân gian, các bạn có thể uống các loại thực phẩm giúp hỗ trợ sức khỏe như Lipidcleanz.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu: Lipidcleanz
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz là một công thức hiệu quả cho người mắc hội chứng rối loạn lipid máu do có các thành phần thảo dược như: cao lá sen, dịch chiết tỏi, cucurmin phospholipid, cao hoàng bá, vitamin B5, Alpha Lipoic Acid, bào chế dưới dạng viên uống tiện dụng.
- Sản phẩm được sản xuất trên dây truyền công nghệ hiện đại, chiết lọc những tinh chất, vừa giúp loại bỏ tạp chất vừa giúp cơ thể hấp thu thuốc tối đa, tạo ra một sản phẩm an toàn và hiệu quả.
- Sản phẩm được chiết xuất từ tự nhiên, an toàn khi sử dụng và không có bất kỳ tác dụng phụ nào khi sử dụng lâu dài.
- Lipidcleanz là một công thức toàn diện tác động lên cả 4 dạng của rối loạn lipid máu, đồng thời chống oxy hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp người dùng không mệt mỏi, tăng cường sức khỏe và tinh thần.
- Sản phẩm đáp ứng mong mỏi của rất nhiều người: người bị rối loạn mỡ máu, người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, thận mạn tính, thừa cân, béo phì,…
Hãy nghe chuyên gia Trần Quang Đạt phân tích thành phần và tác dụng của Lipidcleanz trong hỗ trợ điều trị rối loạn lipid máu
Hoàng Minh
