Giảm cholesterol trong máu là điều bắt buộc nếu bạn muốn ngăn ngừa dẫn đến những biến chứng bệnh tim mạch nguy hiểm như: huyết áp cao, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não,… Vậy cách giảm cholesterol trong máu hiệu quả là gì?