Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý là yếu tố quan trọng giúp bạn sở hữu sức khỏe ổn định. Tham khảo các món ăn chữa bệnh gan nhiễm mỡ là cách đơn giản để bạn cải thiện và phục hồi sức khỏe lá gan. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu 5 món ăn chữa gan nhiễm mỡ cực an toàn, hiệu quả.
Gan nhiễm mỡ là gì?
Gan nhiễm mỡ là tình trạng ứ đọng mỡ trong gan do nhiều nguyên nhân. Ở người bình thường, lượng mỡ trong gan rất thấp, chiếm khoảng 3-5% trọng lượng của gan (trong đó mỡ gồm có phospholipid, cholesterol, triglyceride, axit béo). Dựa theo khối lượng mỡ trong gan, người ta chia bệnh thành các giai đoạn như sau: Gan nhiễm mỡ độ 1; Gan nhiễm mỡ độ 2; Gan nhiễm mỡ độ 3.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng ứ đọng mỡ trong gan
>>>Xem thêm: Người bị gan nhiễm mỡ uống lá gì?
Top 5 món ăn chữa bệnh gan nhiễm mỡ cực hiệu quả
Xây dựng thực đơn dinh dưỡng phù hợp là cách đơn giản giúp bạn cải thiện sức khỏe lá gan. Dưới đây là 5 món ăn giúp chữa bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Khổ qua
Khổ qua trong dân gian là thực phẩm thanh nhiệt, giải độc, kháng viêm, mát gan, hạ đường huyết nhờ vị đắng, hơi ngọt tự nhiên. Người bệnh nên thường xuyên ăn canh khổ qua, khổ qua xào trứng, gỏi khổ qua,… để giảm mỡ và thanh lọc độc tố ở gan.
Cà chua chín
Nhờ chứa một lượng lớn vitamin A & C, hợp chất lycopene, lutein và zeaxanthin hỗ trợ giải độc, lương huyết, giảm cholesterol, hạ đường trong máu, lợi tiểu, chống oxy hóa ở các tế bào, cà chua chín là thực phẩm nên nằm trong thực đơn của người gan nhiễm mỡ.
Cà chua chín rất tốt cho người gan nhiễm mỡ
Ngô
Ngô là loại ngũ cốc có lợi cho người gan nhiễm mỡ. Trong hạt ngô chứa nhiều chất béo không bão hòa và chất xơ tự nhiên giúp cho quá trình chuyển hóa ở gan dễ dàng. Ngô là một trong những thực phẩm tốt cho gan nhiễm mỡ nên có thể thêm vào thực đơn hàng ngày.
Rau cần
Không chỉ làm gia vị ở các món ăn, mà rau cần tươi còn rất tốt, giúp cải thiện những vấn đề về gan, trong đó có gan nhiễm mỡ. Người bệnh thường dùng rau cần làm bài thuốc giúp mát gan, thanh lọc dịch huyết, giảm cholesterol máu, tăng bài tiết chất béo dư thừa trong gan.
Nấm hương
Đây là loại thực phẩm có dược tính cao nhờ chứa chất lentinan, lentinula edodes mycelium và các vitamin B & C, sắt, magie. Nấm hương cũng là một trong số các dược liệu được dùng trong nhiều bài thuốc đông tây y. Các món ăn từ nấm hương có tác dụng giải độc và bảo vệ chức năng gan trước những chất cặn bã gây hại như mỡ dư thừa, thúc đẩy sinh trưởng và tái tạo tế bào khi bị hao hụt.
>>>Xem thêm: Trà xanh trị gan nhiễm mỡ cực hiệu quả
Lipidcleanz - Giải pháp số 1 dành cho người gan nhiễm mỡ
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hiệu quả là cách đơn giản giúp bạn cải thiện bệnh gan nhiễm mỡ. Ngày nay, việc sử dụng các loại thuốc tây y trong điều trị gan nhiễm mỡ, tuy ban đầu đem lại hiệu quả tạm thời, nhưng về lâu dài sẽ ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe người dùng. Do đó, vấn đề đặt ra là phải tìm ra một giải pháp an toàn, hiệu quả giúp người bệnh phục hồi sức khỏe, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ.
Trải qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm Lipidcleanz, với sự kết hợp của các thành phần thảo dược như: Lá sen, tỏi, nghệ, hoàng bá,... Các kết quả nghiên cứu hiện đại cho thấy tác dụng tuyệt vời của những nguyên liệu này. Chiết xuất từ cao lá sen ức chế hấp thu lipid và glucid, đẩy nhanh quá trình chuyển hóa lipid và điều hòa năng lượng, làm giảm cholesterol toàn phần, triglyceride, LDL-cholesterol xấu, đồng thời làm gia tăng HDL-cholesterol tốt. Ngoài ra, cao lá sen còn có tác dụng ổn định đường huyết. Đặc biệt, cao lá sen cũng cho thấy tác dụng chống oxy hóa, nhờ đó giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe của cơ thể…
Chiết xuất tỏi ở liều thấp có tác dụng tương đương statin, liều cao ức chế cả quá trình sản xuất lipid. Hoàng bá ngoài tác dụng chữa tiêu hóa, viêm loét dạ dày, viêm ống mật,... còn có tác dụng phòng ngừa xơ vữa động mạch thông qua tác dụng làm giảm nồng độ cholesterol và lipid toàn phần. Curcumin chiết xuất từ củ nghệ giúp làm giảm lượng cholesterol và lipid toàn phần rõ rệt. Các thành phần thảo dược này được chiết lọc tinh chất, vừa loại bỏ tạp chất, lại giúp cơ thể hấp thu thuốc tối đa, tạo ra một công thức độc đáo cho người gan nhiễm mỡ.
Lipidcleanz – Lựa chọn số 1 dành cho người gan nhiễm mỡ
Trong suốt nhiều năm qua, trong bối cảnh thị trường xuất hiện vô số sản phẩm giúp kiểm soát gan nhiễm mỡ, Lipidcleanz vẫn được tất cả mọi người lựa chọn và tin tưởng tuyệt đối. Bởi các thành phần đã được nghiên cứu kỹ lưỡng, được chuyên gia đánh giá cao qua những hội thảo khoa học cũng như nhiều người tin tưởng sử dụng. Bên cạnh đó, sản phẩm còn nhận được nhiều giải thưởng uy tín như: Top 100 - Sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho Gia đình, Trẻ em; Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng.
Siêu khuyến mãi - Tích điểm nhận quà - “Mua 6 – tặng 1”
Thay lời cảm ơn Quý khách đã tin tưởng và đồng hành cùng nhãn hàng Lipidcleanz trong suốt thời gian qua, chúng tôi xin gửi đến chương trình “Tích điểm – Nhận quà” với khuyến mãi lớn: Mua 6 - tặng 1. Theo đó, khi mua 6 hộp sản phẩm Lipidcleanz và tích điểm thành công trên hệ thống, Khách hàng sẽ nhận được 1 hộp Lipidcleanz miễn phí. Như vậy, bạn đã chỉ phải trả 1.380.000 thay vì 1.610.000đ để có 7 hộp sản phẩm Lipidcleanz (Tiết kiệm gần 15%, tương đương 230.000đ).
Lưu ý: Việc tích 6 điểm này không bắt buộc bạn tích 1 lúc, mà có thể tích làm nhiều lần cho đến khi đủ 6 điểm sẽ được nhận quà.
Kinh nghiệm vượt qua gan nhiễm mỡ hiệu quả
Lipidcleanz đã giúp nhiều người cải thiện tình trạng máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ hiệu quả, an toàn, tiêu biểu là trường hợp của ông Nguyễn Hữu Hải (54 tuổi, trú tại thành phố Vinh, tỉnh Nghệ An) vô tình phát hiện bị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ trong một lần kiểm tra sức khỏe định kỳ. Ông đã tìm đủ mọi cách như: Uống cà gai leo, nấm lim xanh và kết hợp sử dụng sản phẩm Lipidcleanz trong 3 tháng. Đến nay, tình trạng của ông đã ổn định, chỉ số mỡ máu, mỡ gan đã trở về mức bình thường.
Cùng xem chia sẻ của ông Hải về quá trình cải thiện gan nhiễm mỡ TẠI ĐÂY.
>>>Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ thành công của nhiều người
Ý kiến của chuyên gia
Làm sao nhận biết triệu chứng bệnh gan nhiễm mỡ để có phương án điều trị kịp thời và phòng tránh các biến chứng? PGS.TS Dương Trọng Hiếu giải đáp qua video sau:
“Gan nhiễm mỡ được coi là "sát thủ âm thầm" và nếu cứ để bệnh "âm thầm phát triển" có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Ngày nay, Lipidcleanz được coi là giải pháp số 1 dành cho người gan nhiễm mỡ”
>>> Xem thêm: Chuyên gia đánh giá công dụng hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ
Ngày nay, bạn nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt các chuyên gia khuyên bạn nên lựa chọn Lipidcleanz - Sản phẩm có chiết xuất từ tự nhiên, đáp ứng cơ chế điều trị gan nhiễm mỡ an toàn, hiệu quả nhất hiện nay!
Quý độc giả có thắc mắc về món ăn chữa bệnh gan nhiễm mỡ, cũng như sản phẩm Lipidcleanz, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006304 hoặc hotline 0917 214 851 / 0975 284 017 (Zalo/Viber) để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất.
Hoàng Ngân
Cam kết hoàn tiền 100%
Bên cạnh chương trình “Tích điểm - Nhận quà”, để đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng và khẳng định chất lượng của sản phẩm, Lipidcleanz cam kết sẽ hoàn lại 100% tiền nếu Khách hàng sử dụng sản phẩm không thấy hiệu quả
