DS Tú Anh
Phụ nữ hạnh phúc vì thiên chức làm mẹ, nhưng cũng phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe trong thời kỳ này. Hiện nay, tình trạng bà bầu bị máu nhiễm mỡ đang dần trở nên phổ biến, khiến không ít chị em lo lắng cho sức khỏe của cả mẹ và con. Trong trường hợp này, chị em cần làm gì để cải thiện tình trạng máu nhiễm mỡ hiệu quả? Đừng bỏ lỡ bài viết sau!
Máu nhiễm mỡ là gì?
Máu nhiễm mỡ (hay còn gọi là mỡ máu cao, bệnh mỡ máu, rối loạn lipid, cholesterol cao) là tình trạng bất thường của các chỉ số mỡ máu. Thông thường, giới hạn an toàn của 4 chỉ số mỡ máu như sau:
- Cholesterol toàn phần: < 5,2 mmol/L.
- LDL cholesterol: < 3,3 mmol/L.
- Triglyceride: < 2,2 mmol/L.
- HDL-cholesterol: > 1,3 mmol/L.
Máu nhiễm mỡ là tình trạng bất thường của các chỉ số mỡ máu
Nếu cholesterol toàn phần, LDL-cholesterol và triglyceride cao hơn hoặc HDL-cholesterol thấp hơn mức trên, chứng tỏ bạn đã bị mỡ máu cao.
Nguyên nhân khiến bà bầu bị máu nhiễm mỡ
- Một trong những nguyên nhân đầu tiên khiến mẹ bầu bị máu nhiễm mỡ khi mang thai là do di truyền. Nếu trong gia đình có người bị máu nhiễm mỡ thì khả năng thế hệ sau mắc bệnh rất cao.
- Các nghiên cứu đã chứng minh một người bình thường khi mang thai sẽ gia tăng mức cholesterol trong máu bao gồm cả LDL-cholesterol và HDL-cholesterol. Mức cholesterol có thể tăng lên tới 25 - 50% trong tam cá nguyệt thứ hai (3 tháng giữa thai kỳ) và tam cá nguyệt thứ ba (3 tháng cuối thai kỳ).
- Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu khoa học của mẹ như: Tiêu thụ nhiều đạm động vật, chất béo bão hòa, bổ sung ít hoa quả, chất xơ và lười vận động,.. cũng khiến mẹ bầu dễ gặp tình trạng máu nhiễm mỡ khi mang thai.
Bà bầu bị máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không?
Chắc chắn câu hỏi: Bà bầu bị máu nhiễm mỡ có nguy hiểm không? là thắc mắc của nhiều người. Có thể khẳng định rằng, máu nhiễm mỡ rất nguy hiểm cho phụ nữ mang thai. Bởi bệnh có liên quan đến yếu tố di truyền, điều này không chỉ tác động đến sức khỏe bản thân, mà còn ảnh hưởng đến thai nhi. Do đó, tỷ lệ sau sinh bé bị mắc máu nhiễm mỡ là rất cao.
Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại thuốc hạ mỡ máu trong quá trình mang thai gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của thai nhi. Theo các chuyên gia, bệnh máu nhiễm mỡ tuy không trực tiếp gây tử vong, nhưng lại là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như: Gan nhiễm mỡ, tim mạch hay đột quỵ,...
5 chú ý về lối sống cho bà bầu bị máu nhiễm mỡ
Để tránh trường hợp bị máu nhiễm mỡ khi mang thai, chị em cần lưu tâm đến việc kiểm tra sức khỏe toàn diện. Ngoài ra, có thể tìm hiểu và tham khảo các lời khuyên bổ ích của bác sĩ trong giai đoạn nhạy cảm này để giúp con được sinh ra an toàn và khỏe mạnh.
Máu nhiễm mỡ khi mang thai có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi. Để hạn chế điều này, chị em nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống, sinh hoạt của mình bằng việc áp dụng 5 lời khuyên đơn giản sau đây:
- Trong vấn đề ăn uống, chị em nên lựa chọn những thực phẩm chứa cholesterol thấp như: Các loại rau xanh, nấm, bí đỏ, lạc, đậu, thịt nạc…
- Các loại hoa quả được khuyến khích nên dùng đối với trường hợp mỡ máu cao ở mẹ bầu, bao gồm các loại trái cây ít ngọt như: Cam, bưởi, mận, táo, ổi,… góp phần làm tăng lượng chất xơ cho cơ thể. Bản chất những chất xơ trong các loại quả này thuộc dạng chất xơ hòa tan, khi ăn nhiều sẽ làm giảm chất béo và cholesterol cơ thể hấp thu. Không những thế, chúng còn giúp ích trong vấn đề tiêu hóa và chống táo bón ở bà bầu.
- Hạn chế tối đa việc sử dụng các loại thức ăn có nhiều chất béo no như: Mỡ động vật hoặc sữa béo, vì chúng dễ gây tắc động mạch. Bạn nên lưu ý chọn loại sữa có hàm lượng chất béo chỉ vào khoảng 1–2%. Trong chế biến thực phẩm, chị em nên lựa chọn sử dụng các loại dầu như: Dầu đậu nành, olive, hướng dương thay cho dầu ăn thông thường.
- Mẹ bầu cũng không nên ăn quá 255g thịt đỏ như: Thịt trâu, bò, cừu… mỗi tuần vì chúng có hàm lượng cholesterol cao. Thay vào đó, hãy sử dụng các loại thịt nạc hay thịt gia cầm đã bỏ da. Bên cạnh đó, đừng quên bổ sung cá, vì đây là thực phẩm tuyệt vời chứa hàm lượng omega – 3 cao giúp bảo vệ tim mạch. Một số loại cá mà mẹ bầu nên lựa chọn như: Cá trích, cá hồi, cá thu, cá ngừ…
- Bên cạnh việc thay đổi trong chế độ ăn uống, các mẹ có thể kiểm soát chỉ số mỡ máu cao bằng cách tập thể dục thường xuyên. Những hoạt động nhẹ nhàng như: Đi bộ hoặc đạp xe hay yoga,... rất hiệu quả để cải thiện nồng độ cholesterol xấu.
Lựa chọn thảo dược an toàn cho bà bầu bị máu nhiễm mỡ
Máu nhiễm mỡ đang dần trở thành cụm từ phổ biến trong cuộc sống hiện đại và ai cũng có thể trở thành đối tượng của bệnh. Đặc biệt, đối với các chị em đang mang thai, để phòng ngừa và cải thiện bệnh, hãy điều chỉnh lại lối sống cũng như chế độ dinh dưỡng hàng ngày nhằm tránh biến chứng gây hại đến sức khỏe của mẹ và bé.
Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng các loài cây cỏ gần gũi trong đời sống để cải thiện chứng mỡ máu. Ngày nay, các chuyên gia đã kết hợp một số thành phần thảo dược giúp giảm mỡ máu, tạo ra thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz.
Lipidcleanz là sản phẩm không chỉ tác động vào quá trình tổng hợp, mà còn làm tăng vận chuyển lipid ở trong máu đến các mô đích (đây được coi là phương án tối ưu, đưa lipid máu tăng cao đến nơi cần để sử dụng, giúp người bệnh không mệt mỏi, tăng cường các chức năng khác trong cơ thể. Đây là công thức toàn diện dành cho người mỡ máu là nhờ sự kết hợp của các thành phần:
Cao lá sen (Nelumbo nucifera): Cao lá sen còn có tác dụng hạ đường huyết (thông qua tác dụng ức chế α-glucosidase mạnh hơn cả acarbose, một thuốc dùng để ức chế hấp thu glucose qua đường tiêu hóa) và cải thiện tính nhạy cảm của insulin. Điều đó góp phần tăng cường tác dụng kiểm soát rối loạn lipid máu.
Chiết xuất tỏi (Allium sativum): Các nghiên cứu cho thấy, chiết xuất tỏi có tác dụng làm giảm nồng độ lipid toàn phần, phospholipid, triglycerid, cholesterol toàn phần trong huyết thanh và gan.
Cucurma phospholipid: Curcumin là một hoạt chất rất phổ biến, được chiết xuất từ củ nghệ. Nhiều nghiên cứu cho thấy, curcumin giúp làm giảm lượng cholesterol và lipid toàn phần trong máu một cách rõ rệt.
Cao hoàng bá (Phellodedron amurense): Cao hoàng bá có hoạt chất chính là berberin. Các nghiên cứu cho thấy, berberin có tác dụng phòng ngừa xơ vữa động mạch thông qua tác dụng làm giảm nồng độ cholesterol và lipid toàn phần.
Vitamin B5: Sau khi vào cơ thể, vitamin B5 tồn tại dưới dạng dẫn chất pantethine. Các kết quả nghiên cứu cho thấy rằng, pantethine có tác dụng làm giảm lipid máu. Cơ chế hạ lipid máu của pantethine chưa rõ, tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng, tác dụng này thông qua cơ chế ức chế enzyme acetyl-CoA carboxylase và HMG-CoA reductase, do đó làm giảm lipid máu.
ALA (acid alpha lipoic): Acid alpha lipoic có thể làm tăng sự điều chỉnh lipid và lipoprotein thông qua cơ chế làm giảm sự tổng hợp cholesterol toàn phần và LDL thông qua hoạt tính của lipoprotein lipase hoặc do chuyển hóa cholesterol qua gan.
Trên thực tế, Lipidcleanz đã nhận được hàng nghìn phản hồi tích cực từ khách hàng. Đa số người dùng đều có chung cảm nhận, sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:
- Sau 3 - 4 tuần: Chỉ số cholesterol toàn phần giảm xuống, các triệu chứng mệt mỏi, khó chịu, tê bì chân tay cải thiện.
- Sau 1 - 3 tháng: Các chỉ số mỡ máu giảm, cholesterol toàn phần giảm rõ rệt gần về ngưỡng bình thường. Những triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, tê bì chân tay,… dường như không còn.
- Sau 3 - 6 tháng: Chỉ số mỡ máu trở về mức an toàn, người dùng cảm nhận ăn ngủ tốt, khỏe mạnh, cơ thể nhẹ nhõm, tinh thần phấn chấn.
Lipidcleanz có nguồn gốc từ thảo dược, nên rất an toàn và lành tính. Tuy nhiên để bảo vệ sức khỏe bản thân và thai nhi, chị em nên lựa chọn cách cải thiện mỡ máu trước khi có ý định mang thai.
Giải thưởng của Lipidcleanz
Năm 2018, Lipidcleanz vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 - sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho Gia đình và Trẻ em” do Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội phối hợp với báo Lao động và Xã hội, tạp chí Gia đình và Trẻ em bình chọn.
Chứng máu nhiễm mỡ ở mẹ bầu ngày càng phổ biến, bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi, mà còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề về tim mạch, đột quỵ não, thậm chí gây tử vong. Để điều hòa lipid và ổn định cholesterol trong máu, chị em nên sử dụng sản phẩm Lipidcleanz ngay từ hôm nay!
Nếu bạn có thắc mắc về tình trạng bà bầu bị máu nhiễm mỡ và thông tin chi tiết về sản phẩm Lipidcleanz, vui lòng liên hệ hotline 0917 214 851 / 0975 284 017 (Zalo/Viber) để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất.
