Người bị gan nhiễm mỡ uống gì tốt? XEM NGAY tư vấn chi tiết dưới đây!

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ chiếm ≥ 5% trọng lượng gan. Nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan. Vậy bị gan nhiễm mỡ uống gì và điều trị ra sao để cải thiện triệu chứng cũng như phòng tránh các biến chứng nguy hiểm? Nếu bạn đang có cùng thắc mắc như trên thì đừng bỏ qua những thông tin hữu ích có trong bài viết sau nhé.

Cơ chế hình thành bệnh gan nhiễm mỡ

Cholesterol trong cơ thể chủ yếu được sản xuất tại gan (80%), phần còn lại đến từ nguồn thực phẩm mà cơ thể tiêu thụ hàng ngày. Cholesterol được vận chuyển từ gan, qua các mạch máu đến tế bào, mô để sản sinh năng lượng, cấu thành nên hormone, tế bào,… Có thể tưởng tượng gan, mạch máu, tế bào và mô là 3 bình thông nhau chứa cholesterol.

Khi mỡ máu tăng lên hoặc quá trình tiêu thụ cholesterol tại tế bào, mô suy giảm sẽ làm cho cholesterol ứ trệ tại mỡ máu, dẫn đến mỡ gan tăng lên. Lúc này, bạn cần giảm sản sinh cholesterol tại gan, hạ mỡ máu hoặc tăng cường tiêu thụ mỡ tại mô, tế bào để hạ mỡ gan hiệu quả.

Gan nhiễm mỡ ngày càng phổ biến

Bị gan nhiễm mỡ uống gì?

Gan nhiễm mỡ không được điều trị sớm có thể gây xơ gan, ung thư gan, thậm chí khiến người bệnh tử vong. Có nhiều cách để cải thiện triệu chứng gan nhiễm mỡ và phòng tránh các biến chứng trên, dưới đây là giải đáp cho thắc mắc: “gan nhiễm mỡ uống gì”.

Bị gan nhiễm mỡ có nên uống sữa?

Sản phẩm từ sữa cung cấp những chất dinh dưỡng quan trọng mà các loại thực phẩm khác không có. Tuy nhiên, hầu hết chất béo tìm thấy trong các sản phẩm sữa là chất béo bão hòa, làm tăng cân và gây cholesterol cao, điều này có liên quan với gan nhiễm mỡ. Các thực phẩm từ sữa ít chất béo hoặc không chất béo (sữa tách kem) giúp giảm lượng chất béo bão hòa, trong khi vẫn cung cấp cho bạn các khoáng chất quan trọng như: Canxi, phốt pho, magiê và kali, giúp bạn cải thiện chế độ ăn uống của mình, giảm cân và kiểm soát calo. Do đó, khi bị gan nhiễm mỡ, bạn vẫn có thể uống sữa nhưng nên uống sữa tách kem để đảm bảo an toàn cho sức khỏe lá gan.

Người bị gan nhiễm mỡ nên uống trà gì?

- Trà atiso: Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên người bị gan nhiễm mỡ nên uống trà atiso mỗi ngày. Thảo dược này không chỉ có tác dụng thanh nhiệt giải độc mà còn cho tác dụng tốt với gan bởi nó chứa nhiều chất chống oxy hóa như silymarin, cynarin giúp tăng cường giải độc, phục hồi các tế bào gan bị tổn thương. Đồng thời, atiso cũng giúp cân bằng và đào thải lượng mỡ dư thừa, từ đó điều trị những triệu chứng gan nhiễm mỡ và ngăn ngừa các bệnh về gan như viêm gan, ung thư gan.

- Trà xanh: Theo một công bố trên tạp chí World Journal of Gastroenterology, trà xanh đặc biệt hữu ích trong việc giảm mỡ trong máu và mỡ gan. Bên cạnh đó, hàm lượng các chất chống oxy hóa trong trà xanh cũng khá cao, rất tốt cho sức khỏe.

Trà xanh tốt cho người bị gan nhiễm mỡ

Bị gan nhiễm mỡ uống lá gì?

- Lá chó đẻ răng cưa: Đây không chỉ là nguyên liệu được dân gian công nhận mà còn được bào chế trong nhiều sản phẩm hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ khá hiệu quả. Thảo dược này giúp thanh nhiệt, làm mát gan, giải độc gan khá tốt. Bạn nên dùng cây chó đẻ răng cưa để uống thay nước lọc hàng ngày.

- Lá nha đam: Nha đam còn có tên gọi khác là cây lô hội có tác dụng trong việc điều trị các bệnh về tiêu hóa, gan, thận, trị bệnh ngoài da và giúp làm đẹp. Bạn chuẩn bị khoảng 100g lá nha đam, đem rửa sạch, tước vỏ và ép lấy nước cốt. Cho nước cốt nha đam vào bình và đổ thêm 200ml nước lọc, 2 thìa mật ong và cho vào ngăn mát tủ lạnh. Nước nha đam làm uống trong ngày và uống liền trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả cải thiện triệu chứng gan nhiễm mỡ rõ rệt.

- Lá rau cần: Ngoài tác dụng chữa bệnh gan nhiễm mỡ, rau cần còn có tác dụng hạ huyết áp, đả thông kinh mạch, giải độc gan, giảm mỡ trong gan, làm sáng mắt. Bạn có thể ép lá rau cần thành nước uống hàng ngày để thấy hiệu quả rõ rệt.

Bị gan nhiễm mỡ nên uống nước gì?

- Nước ép rau củ: Một số loại rau, củ, quả có tác dụng đào thải lượng mỡ dư thừa trong gan như: Củ cải đường, hành tây, củ dền,… Bạn có thể ép các loại rau củ này để tạo thành loại đồ uống vừa tốt với gan, vừa hiệu quả cho sức khỏe toàn trạng.

- Nước ép táo: Táo được xem là loại quả giúp “làm sạch” gan hiệu quả. Cụ thể, trong táo có chứa nhiều pectin có tác dụng tăng cường đào thải các kim loại nặng trong thực phẩm. Nhờ vậy mà gan giảm được gánh nặng của hoạt động lọc thải. Lúc đó, hoạt động của gan sẽ hiệu quả hơn, quá trình lọc thải mỡ thừa được thực hiện tốt hơn. Duy trì sử dụng nước ép táo thường xuyên là một trong những cách điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả mà chuyên gia khuyến cáo.

Nước ép táo giảm triệu chứng gan nhiễm mỡ

>> Xem thêm: Gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì?

Chữa gan nhiễm mỡ nhờ thảo dược quen thuộc

Ngoài các biện pháp ở trên, bạn có thể chữa gan nhiễm mỡ nhờ bài thuốc thân quen từ lá sen, tỏi, vỏ bưởi dưới đây:

Cách chữa gan nhiễm mỡ bằng lá sen

Lá sen được biết đến với công dụng trị mất ngủ, sốt xuất huyết, cải thiện tình trạng ho ra máu,… Ngoài ra, lá sen còn giúp hạ mỡ máu, mỡ gan hiệu quả.

Để sử dụng lá sen điều trị gan nhiễm mỡ, bạn có thể dùng lá sen tươi hoặc lá sen khô hãm với nước sôi uống thay trà hàng ngày. Tuy nhiên, cần lưu ý tìm nguồn lá sen an toàn, tránh các thuốc trừ sâu,… để đảm bảo an toàn cho gan.

Hướng dẫn trị gan nhiễm mỡ bằng vỏ bưởi

Bạn lấy vỏ bưởi tươi rửa sạch, thái thành những miếng nhỏ rồi phơi khô, sau đó sao vàng. Mỗi ngày, bạn chỉ cần hãm hoặc nấu 50gr vỏ bưởi với nước, lấy nước đó uống thay nước lọc hàng ngày.

Bên cạnh đó, bạn có thể ngâm vỏ bưởi với rượu để uống, tuy nhiên, nên uống với lượng vừa phải để tránh gây hại cho cơ thể. Mỗi ngày, bạn chỉ cần sử dụng khoảng 20ml là phù hợp. Ngoài ra, bạn có thể làm mứt bằng vỏ bưởi ăn vừa ngon miệng vừa giúp gan được khỏe mạnh hơn.

Người bị gan nhiễm mỡ có thể ăn mứt vỏ bưởi để hạ mỡ gan hiệu quả

Cách chữa gan nhiễm mỡ bằng tỏi

Tỏi có tác dụng chữa viêm họng, viêm amidan, viêm xoang và rất nhiều bệnh khác. Bên cạnh đó, nó còn giúp giảm triệu chứng gan nhiễm mỡ. Bạn có thể ăn tỏi sống hoặc bổ sung tỏi vào các món ăn hàng ngày đều tốt cho gan. Lượng hoạt chất sinh học có trong tỏi tía cao hơn tỏi trắng, do đó, bạn hãy ưu tiên sử dụng tỏi tía để mang lại hiệu quả tốt nhất nhé!

Hạ mỡ máu, hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ nhờ sản phẩm thảo dược

Bên cạnh các bài thuốc ở trên, người bị gan nhiễm mỡ nên:

- Cân bằng chế độ dinh dưỡng một cách khoa học và hợp lý: Các chuyên gia khuyên người mắc nên tránh chất béo bão hòa, tăng cường bổ sung chất xơ trong thực đơn hàng ngày. Các loại thực phẩm như thịt đỏ, mỡ động vật, lòng đỏ trứng, thịt đỏ, nội tạng động vật,… nên hạn chế bởi nó khiến bệnh nặng hơn.

- Tăng cường vận động: Các chuyên gia khuyên bạn nên luyện tập ít nhất 5 lần 1 tuần, mỗi lần từ 30 phút để tăng cường sức khỏe cũng như tránh nguy cơ gan nhiễm mỡ tiến triển nặng hơn.

- Tránh tuyệt đối các chất kích thích có hại cho cơ thể như: Rượu, bia, thức uống có cồn, không hút thuốc lá.

Người bị gan nhiễm mỡ cần hạn chế tiêu thụ bia, rượu

- Luôn giữ tinh thần lạc quan trong quá trình điều trị để có thể cải thiện và phục hồi sức khỏe một cách tốt nhất.

- Sử dụng sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ hiệu quả: Để giúp người bị gan nhiễm mỡ cải thiện tốt tình trạng bệnh một cách đơn giản, tiện dụng, các nhà khoa học Việt Nam đã nghiên cứu và bào chế ra thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz dạng viên nén, giúp hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ an toàn, hiệu quả và không gây tác dụng phụ.

Lipidcleanz giúp hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ an toàn, hiệu quả

Lipidcleanz có thành phần chính là cao lá sen, kết hợp với chiết xuất tỏi, cao hoàng bá, vitamin B5,… giúp giảm cholesterol toàn phần, giảm LDL-C, tăng cường năng lượng cho cơ thể thông qua cơ chế tăng cường vận chuyển cholesterol từ máu vào tế bào, mô và tăng tiêu thụ cholesterol từ tế bào, mô, từ đó, sản phẩm hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ. Do đó, mỡ trong gan cũng sẽ giảm theo một cách hiệu quả. Người dùng sản phẩm không những không mệt mỏi mà còn khỏe mạnh hơn do các cơ quan trong cơ thể như gan, thận không bị ảnh hưởng. Ngoài ra, Lipidcleanz còn giúp hỗ trợ giảm cân ở người thừa cân, béo phì.

Trên thực tế, Lipidcleanz đã nhận được hàng nghìn phản hồi tích cực từ khách hàng. Đa số người dùng đều có chung cảm nhận, sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 3 giai đoạn:

- Sau 3 - 4 tuần: Chỉ số cholesterol toàn phần giảm xuống, các triệu chứng mệt mỏi, khó chịu, tê bì chân tay cải thiện.

- Sau 1 - 3 tháng: Các chỉ số mỡ máu giảm, cholesterol toàn phần giảm rõ rệt. Các triệu chứng như: Đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, tê bì chân tay,… đều được cải thiện.

- Sau 3 - 6 tháng: Chỉ số mỡ máu trở về mức an toàn, người dùng cảm nhận ăn ngủ tốt, người khỏe mạnh, cơ thể nhẹ nhõm, tinh thần phấn chấn.

Mời quý độc giả xem thêm về cơ chế hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ của Lipidcleanz trong video dưới đây:

Hy vọng với những thông tin mà bài viết đã chia sẻ, bạn đã có lời giải đáp cho thắc mắc gan nhiễm mỡ uống gì. Bạn cần áp dụng lối sống lành mạnh, khoa học và đừng quên sử dụng sản phẩm Lipidcleanz hàng ngày để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ hiệu quả nhé.

Kinh nghiệm vượt qua máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ hiệu quả

Ông Phạm Văn Phong ở số 1 ngõ 378 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội bị mỡ máu cao kéo dài trong 6 năm, dẫn đến đột quỵ.

Ông Phạm Văn Phong (66 tuổi, ở số 1 ngõ 378 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội), người từng đối mặt với căn bệnh mỡ máu cao kéo dài trong 6 năm, thậm chí ông Phong đã trải qua cơn nguy kịch đột quỵ do mỡ máu tăng cao. Thật may mắn, nhờ biết đến sản phẩm Lipidcleanz, chỉ sau 4 tháng, căn bệnh mỡ máu cao của ông đã biến mất, các chỉ số gần như trở về mức bình thường.

>>>Lắng nghe chia sẻ của ông Phong qua video sau:

Anh Nguyễn Hữu Hòa (Thanh Trì, Hà Nội) đã thoát án tử của bệnh máu nhiễm mỡ, hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả nhờ sử dụng Lipidcleanz. Anh Hòa bị thừa cân, máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ nhẹ nhưng chủ quan, không điều trị, dẫn đến biến chứng đột quỵ. Sau đó, anh đã kiên trì sử dụng Lipidcleanz thì thấy người khỏe mạnh hơn, không còn mệt mỏi, vui vẻ hơn. 

Ông Nguyễn Hữu Hải (54 tuổi, TP Vinh, Nghệ An) bị mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ nhưng chỉ sau 3 tháng sử dụng Lipidcleanz, chỉ số gan nhiễm mỡ đã trở về mức an toàn, cholesterol toàn phần đã giảm từ mức 7mmol/L xuống mức bình thường dưới 5.2mmol/L. 

Nhiều người gửi phản hồi tỏ rõ sự vui mừng sau khi sử dụng Lipidcleanz giúp cải thiện tình trạng mỡ máu cao hiệu quả:

*Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng

Đánh giá của chuyên gia

Bị gan nhiễm mỡ nên dùng thuốc gì để điều trị? PGS.TS Nguyễn Văn Quýnh tư vấn trong video:

Giải thưởng của Lipidcleanz

Năm 2018, Lipidcleanz vinh dự nhận giải thưởng Top 100 - sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho Gia đình và Trẻ em do Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội phối hợp với báo Lao động và Xã hội, tạp chí Gia đình và Trẻ em bình chọn. 

Hình ảnh giải thưởng của Lipidcleanz

Quý độc giả có thắc mắc về gan nhiễm mỡ uống gì cũng như sản phẩm Lipidcleanz, vui lòng liên hệ hotline 0917 214 851 / 0975 284 017 (gọi điện, Zalo, Viber) để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất.

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh