Triglycerid là thành phần mỡ máu quan trọng. Bạn không thể dùng mắt để nhìn thấy chúng mà cần có xét nghiệm máu. Triglycerid cao làm tăng nguy cơ gây bệnh tim, gan, tụy cho người mắc. Vậy, xét nghiệm máu triglycerid là gì? Triglycerid bao nhiêu là cao? Hãy tìm hiểu các thông tin về triglycerid và cách giảm chỉ số này trong bài viết dưới đây.
Triglycerid máu là gì?
Triglycerid là chất béo trung tính, được tạo ra chủ yếu từ nguồn thức ăn, đồ uống mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày. Sau khi được tiêu hóa, triglycerid được sử dụng dưới dạng năng lượng của cơ thể. Tuy nhiên, nếu lượng calo tiêu thụ cao hơn lượng được sử dụng thì nó sẽ tích tụ lại, gây ra các vấn đề về tim, gan, tụy,…
Chỉ số triglycerid được đo bằng mmol/L hoặc mg/dL với các giới hạn như sau:
- Bình thường: < 1,7 mmol/L
- Giới hạn cao: 1,7 – 2,25 mmol/L
- Cao: 2,26 – 5,64 mmol/L
- Rất cao: > 5,65 mmol/L
>> Xem thêm: Tại sao người gầy vẫn bị tăng mỡ máu?
Xét nghiệm triglycerid máu được thực hiện đơn giản, nhanh chóng
Xét nghiệm máu triglycerid là gì? Tăng triglycerid máu đơn thuần có nguy hiểm không?
Ở người trưởng thành, các chuyên gia khuyến cáo nên xét nghiệm mỡ máu 4 - 6 năm/lần để đánh giá nguy cơ bệnh tim. Xét nghiệm có thể được yêu cầu thường xuyên hơn khi một người có các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, bao gồm:
- Hút thuốc lá
- Thừa cân hoặc béo phì
- Chế độ ăn uống không lành mạnh
- Lười vận động
- Người cao tuổi (nam ≥ 45 tuổi, nữ ≥ 55 tuổi)
- Bị huyết áp cao
- Có tiền sử gia đình mắc bệnh tim sớm
- Có tiền sử bị bệnh tim hoặc đau tim
- Bị tiểu đường hoặc tiền tiểu đường
Nồng độ triglycerid trong máu được đo bằng xét nghiệm máu triglycerid đơn giản. Thông thường, chất béo trung tính là một phần của bảng chỉ số mỡ máu, gồm 4 chỉ số: Cholesterol toàn phần, HDL-cholesterol, LDL-cholesterol và triglycerid.
Một mẫu máu thu được bằng cách lấy máu tĩnh mạch ở cánh tay. Đôi khi, có thể lấy một giọt máu trên đầu ngón tay. Sau đó, máu được đưa vào máy kiểm tra.
Chích máu đầu ngón tay để xét nghiệm triglycerid
Bạn cần nhịn ăn trong 8 - 12 giờ trước khi xét nghiệm. Mức độ chất béo trong máu bị ảnh hưởng bởi lượng thức ăn được tiêu thụ. Ngoài ra, bạn cũng không được uống rượu trong vòng 24h trước khi làm xét nghiệm.
Tăng triglycerid máu đơn thuần là trong 4 chỉ số mỡ máu chỉ có triglycerid là tăng cao. Tăng triglycerid làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch. Nếu quá cao, nó có thể gây viêm tụy, thậm chí viêm tụy cấp tính sẽ gây tử vong cho người mắc.
>> Xem thêm: Các chỉ số xét nghiệm máu nhiễm mỡ là gì?
Điều trị tăng triglycerid máu như thế nào hiệu quả?
Khi đã có mức triglycerid cao, bạn cần đến các cơ sở y tế để được hướng dẫn điều trị tăng triglycerid máu hiệu quả và đúng cách. Bạn có thể được chỉ định dùng thuốc hoặc thay đổi lối sống.
- Dùng thuốc cần có sự chỉ định của chuyên gia. Bạn nên dùng thuốc theo hướng dẫn để tránh những tác dụng phụ nguy hiểm.
- Ngoài ra, chuyên gia khuyên bạn nên thay đổi lối sống lành mạnh bằng cách:
+ Tập thể dục, tăng cường vận động: Cố gắng tập ít nhất 30 phút/ngày và ít nhất 5 ngày/tuần. Một số bài tập đơn giản mà bạn có thể thực hiện như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, đạp xe,…
+ Giảm cân: Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì thì việc giảm 5 - 10% trọng lượng có thể giảm chất béo trung tính.
+ Ăn ít chất béo xấu: Cố gắng giảm chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và cholesterol trong chế độ ăn uống của bạn.
+ Uống ít rượu: Bia, rượu có thể tăng mức độ triglycerid.
+ Ăn nhiều cá: Cá thu, cá hồi, cá trích, cá mòi, cá ngừ có nhiều omega-3 và chất béo tốt cho bạn.
Bên cạnh thay đổi lối sống, sử dụng thuốc, bạn cũng nên thêm sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị tăng triglycerid hiệu quả mà không gây tác dụng phụ. Đi đầu dòng sản phẩm thảo dược cho người bị bệnh mỡ máu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz.
Lipidcleanz giúp hỗ trợ điều trị triglycerid cao hiệu quả, an toàn
Lipidcleanz được bào chế dạng viên nén với thành phần chính là cao lá sen, kết hợp chiết xuất tỏi, cao hoàng bá, vitamin B5,… hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu, giúp hạ triglycerid, cholesterol toàn phần, LDL-cholesterol và giúp tăng HDL-cholesterol. Sản phẩm còn giúp tăng cường sức khỏe toàn trạng của người mắc. Ngoài ra, Lipidcleanz còn giúp hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ và giúp giảm cân ở người bị thừa cân, béo phì.
Lipidcleanz thành phần thảo dược nên không gây tác dụng phụ, không tương tác với thuốc dùng kèm.
Mời quý độc giả xem thêm về cơ chế hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ của Lipidcleanz trong video dưới đây:
Bài viết đã giúp bạn trả lời cho thắc mắc: Xét nghiệm máu triglycerid là gì? Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe, phòng tránh bệnh mỡ máu bằng cách thực hiện lối sống lành mạnh, khoa học hàng ngày, bạn nhé!
>> Xem thêm: Phác đồ điều trị máu nhiễm mỡ mới nhất 2018
Cảm nhận của khách hàng
Nhiều người bị máu nhiễm mỡ đã cải thiện bệnh hiệu quả sau khi sử dụng Lipidcleanz, tiêu biểu là ông Trần Đình Tam (Từ Liêm, Hà Nội). Ông Tam bị máu nhiễm mỡ 6 năm rất khổ sở. Nhờ uống Lipidcleanz, tình trạng máu nhiễm mỡ của ông đã cải thiện rất tích cực.
Cùng xem chia sẻ của ông Tam về quá trình cải thiện máu nhiễm mỡ TẠI ĐÂY.
>> Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện bệnh mỡ máu thành công của nhiều người
Chuyên gia hướng dẫn cách điều trị tăng triglycerid hiệu quả
PGS.TS Nguyễn Văn Quýnh tư vấn: “Mỡ máu triglycerid tùy theo cao mức nào và có bệnh kèm theo như huyết áp cao, đái tháo đường, đau thắt ngực hay không để có cách điều trị. Người mắc có thể kết hợp sử dụng thuốc Tây y liều thấp và sản phẩm Lipidcleanz rất hiệu quả và an toàn”. Xem thêm tư vấn của PGS.TS Nguyễn Văn Quýnh trong video sau:
Nếu bạn có thắc mắc về xét nghiệm máu triglycerid là gì cũng như sản phẩm Lipidcleanz, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước cuộc gọi 18006304 hoặc hotline 0917 214 851 / 0975 284 017 (gọi điện, Zalo, Viber) để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất.
Mỹ Anh
