Xơ vữa động mạch và các biến chứng gây tử vong - Lưu ý ngay

Xơ vữa động mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tai biến, đột quỵ và thậm chí là tử vong. Vì bệnh diễn ra âm thầm nên vẫn còn nhiều người chủ quan cho đến khi gặp những biến chứng nặng, ảnh hưởng đến tính mạng. Cùng tìm hiểu về xơ vữa động mạch và các biến chứng chết người qua bài viết dưới đây.

Xơ vữa động mạch là bệnh lý như thế nào?

Xơ vữa động mạch là bệnh lý thường xảy ra ở những mạch máu lớn và trung bình. Những mạch máu này bao gồm động mạch vành, động mạch cảnh, động mạch não và động mạch chủ cũng như các động mạch chi lớn. 
Bình thường, hệ thống động mạch này có vai trò vận chuyển máu giàu oxy từ tim đến khắp cơ thể để thực hiện vai trò trao đổi chất. Xơ vữa động mạch xảy ra khi có các mảng bám nội mạc xâm lấn làm dày, cứng và mất tính đàn hồi của thành mạch máu. 

Xơ vữa động mạch có sự dày lên của thành động mạch

Việc thành mạch bị dày lên và mất tính đàn hồi làm hẹp lòng mạch, cản trở quá trình lưu thông máu, gây tăng huyết áp. Khi các mảng xơ vữa bị vỡ, tách ra khỏi thành mạch có thể làm hình thành huyết khối gây tắc mạch, nhồi máu động mạch dẫn tới nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não và đột quỵ não… thậm chí tử vong.

Các nguyên nhân gây xơ vữa động mạch

Nguyên nhân chính gây xơ vữa động mạch là do sự hình thành của các mảng bám xơ vữa. Các mảng bám này có thành phần chính là lipid (chất béo) và tế bào viêm, cơ trơn, mô liên kết. 
Cơ chế hình thành mảng bám xơ vữa động mạch

Cơ chế hình thành các mảng xơ vữa bắt đầu bởi sự rối loạn huyết động (hiện tượng xoáy máu) làm rối loạn chức năng và biến đổi cấu trúc của nội mạc. Sự bất thường huyết động này làm ức chế sản xuất chất có tác dụng giãn mạch và chống viêm là oxit nitric. Đồng thời nó còn kích thích tế bào nội mạc tạo ra các phân tử bám dính và làm lắng đọng lipid. 
Lipid, các lipoprotein mật độ thấp (LDL-C), mật độ rất thấp (VLDL-C) bị oxy hóa dưới nội mạc. Chúng liên kết với tế bào nội mạc làm dày lên thành các vết mỡ trên bề mặt nội mạch động mạch. 
Sự tổn thương thành mạch này được cơ thể xem là phản ứng viêm, huy động đại thực bào giải phóng cytokine cũng như các tế bào cơ trơn khác đến và bao bọc lớp lắng đọng lipid. Qua nhiều yếu tố phức tạp khác nhau, hậu quả là hình thành thành mảng xơ vữa gây hẹp, tắc động mạch, dẫn đến biến chứng nguy hiểm.

>>> XEM THÊM: Rối loạn lipid máu hỗn hợp và những điều bạn cần biết!

Cơ chế hình thành mảng bám xơ vữa động mạch

Các yếu tố nguy cơ gây bệnh xơ vữa động mạch

Sự hình thành các mảng bám xơ vữa có thể kéo dài hàng chục năm mà không có dấu hiệu nhận biết. Những yếu tố nguy cơ gián tiếp thúc đẩy sự hình thành mảng xơ vữa và làm nặng thêm bệnh xơ vữa động mạch bao gồm:

• Rối loạn chuyển hóa lipid máu, béo phì, thừa cân: Là khi các chỉ số chất béo trong máu tăng như cholesterol toàn phần, triglycerid, LDL-cholesterol, VLDL-cholesterol quá mức cho phép. Trong khi chỉ số HDL-cholesterol giảm. HDL-cholesterol có vai trò rất quan trọng trong vận chuyển các enzym chống oxy hóa và tăng cường phân giải lipid bị oxy hóa, ngăn chặn sự lắng đọng lipid ở trên nội tâm mạc trong quá trình hình thành mảng xơ vữa. Nếu các chỉ số lipid máu này không được kiểm soát sẽ làm tăng nguy cơ mắc chứng xơ vữa động mạch.

Rối loạn lipid máu là một trong những yếu tố nguy cơ gây xơ vữa 

• Rượu bia và thuốc lá. Những tác nhân này ảnh hưởng đến các chỉ số lipid máu, thúc đẩy sự co thắt mạch máu và làm nặng hơn tình trạng xơ vữa mạch máu. Những người nghiện thuốc lá cũng được ghi nhận là có nguy cơ bị xơ vữa động mạch cao hơn gấp đôi so với bình thường. 
• Tăng huyết áp là nguy cơ gây xơ vữa động mạch. Nguyên nhân vì tăng huyết áp có thể gây viêm mạch máu, kích thích sản xuất những thành phần trung gian cấu tạo nên mảng xơ vữa như tế bào nội mô và tế bào cơ trơn. Ngoài ra, tăng huyết áp cũng làm tăng nguy cơ rách vỡ mảng xơ vữa và biến chứng đột quỵ.
• Bệnh lý tiểu đường với nồng độ glucose tăng cao trong máu có thể gây tổn thương đến thành mạch, thúc đẩy xơ vữa động mạch.
• Chế độ ăn thiếu lành mạnh, nhiều chất béo, ít vận động là những yếu tố nguy cơ gây nên căn bệnh này.

Người hút thuốc lá có nguy cơ bị xơ vữa động mạch gấp đôi bình thường

Xơ vữa động mạch nguy hiểm như thế nào?

Xơ vữa động mạch là nguyên nhân gây tử vong cho 15 triệu người trên toàn thế giới mỗi năm. Đây là căn bệnh nguy hiểm và đang ngày càng gia tăng vì xu hướng già hóa dân số cũng như lối sống thiếu khoa học. 
Do quá trình hình thành xơ vữa có thể kéo dài lên đến hàng chục năm mà không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào nên người bệnh thường chủ quan. Nếu không phát hiện sớm và có phương hướng điều trị kịp thời thì bệnh có thể tiến triển thành các biến chứng nguy hiểm sau:

• Đột quỵ não do nhồi máu não, tắc mạch máu do huyết khối hình thành bởi sự vỡ, rách của các mảng xơ vữa động mạch.
• Nhồi máu cơ tim do huyết khối, xơ vữa gây tắc mạch vành, làm rối loạn nhịp tim, suy tim, thậm chí ngừng tim.
• Phình động mạch do sự co giãn bất thường vì sự suy yếu của mạch máu bị xơ vữa. Những động mạch bị phình có thể vỡ một cách đột ngột và gây tử vong cho người bệnh.

Xơ vữa động mạch có thể gây đột tử

>>> XEM THÊM: Nhồi máu cơ tim: Biến chứng nguy hiểm của xơ vữa động mạch do máu nhiễm mỡ

Dấu hiệu nhận biết sớm của bệnh xơ vữa động mạch

Như đã chia sẻ ở trên, thời gian đầu của xơ vữa động mạch hầu như người bệnh không cảm nhận được bất kỳ triệu chứng nào. Ở một số trường hợp, bệnh nhân có thể bị thiếu máu thoáng qua với biểu hiện như choáng váng, chóng mặt, đau đầu, giảm trí nhớ… hay thậm chí là đau thắt ngực khi làm việc gắng sức. Những dấu hiệu này có thể là biểu hiện của xơ vữa động mạch khi mảng xơ vữa đã phát triển và gây hẹp động mạch đáng kể.

Đau thắt ngực là dấu hiệu không điển hình của xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch thậm chí có thể gây đột tử mà không xuất hiện bất kỳ cơn đau nào trước đó. Đây là căn bệnh âm thầm, chỉ biểu hiện triệu chứng rõ ràng khi đã tiến triển gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim… Do đó, nguyên tắc để phát hiện sớm bệnh vẫn là nên đi khám tầm soát định kỳ. Điều này sẽ giúp hạn chế tối đa những ca đột tử và đột quỵ do xơ vữa động mạch.

Điều trị và dự phòng bệnh xơ vữa động mạch

Nguyên tắc điều trị và dự phòng xơ vữa động mạch phải kết hợp loại bỏ các yếu tố nguy cơ để làm chậm tiến triển triển của bệnh, kèm theo đó là sử dụng thuốc để cải thiện chức năng nội mạc bị xơ vữa. Tùy vào mức độ của bệnh mà có thể can thiệp ngoại khoa để mở rộng những mạch máu bị tắc, hẹp.

Sử dụng thuốc tây để điều trị nội khoa xơ vữa động mạch

Những thuốc tây sử dụng để chữa xơ vữa động mạch có vai trò điều chỉnh chỉ số sức khỏe trong các bệnh lý nguy cơ như rối loạn lipid máu, cao huyết áp hoặc tiểu đường. Ngoài ra nó còn có vai trò ổn định, cải thiện chức năng một cách trực tiếp hoặc gián tiếp cho thành mạch bị xơ vữa. 

Nhóm thuốc statin giúp hạ mỡ máu thường được kê đơn cho bệnh nhân xơ vữa động mạch

Tùy vào tình trạng bệnh lý mà bạn có thể được kê những thuốc điều trị xơ vữa động mạch sau:

• Thuốc kháng kết tập tiểu cầu giúp hạn chế sự hình thành huyết khối khi có mảng xơ vữa bị rách, vỡ. Các thuốc điển hình là aspirin, thuốc thuộc nhóm thienopyridine
• Thuốc hạ huyết áp với các nhóm chẹn kênh canxi, chẹn thụ thể beta hoặc thuốc ức chế men chuyển angiotensin. Ví dụ như: Amlodipin, metoprolol, captopril…
• Thuốc điều trị tiểu đường như insulin, nhóm thuốc ức chế men DPP4, ức chế kênh SGLT2…
• Nhóm thuốc statin giúp hạ mỡ máu, giảm LDL-cholesterol giảm tích tụ lipid trong nội mạc, hạn chế tiến triển mảng xơ vữa. Các thuốc ví dụ như: Atorvastatin, rosuvastatin, simvastatin…

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người xơ vữa động mạch

Thay đổi lối sống là lời khuyên hàng đầu mà các chuyên gia y tế dành cho người bệnh xơ vữa động mạch. Có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ cũng như hạn chế sự tái phát và tiến triển nặng của bệnh. Hãy tuân theo những nguyên tắc dinh dưỡng sau:

• Hạn chế tối đa đồ uống có cồn như rượu, bia và thuốc lá.
• Hạn chế đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn nhiều dầu mỡ và có lượng calo cao. Không nên sử dụng mỡ và nội tạng động vật.
• Thay thế các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn, thịt cừu bằng thịt trắng như thịt gà, cá biển chứa nhiều acid amin và acid béo có lợi omega-3,6…
• Tăng cường thêm nhiều rau xanh và hoa quả trong khẩu phần ăn để bổ sung chất xơ cùng các vitamin cho cơ thể.
• Uống nhiều nước (từ 1,5-2 lít mỗi ngày) sẽ rất tốt cho sức khỏe.

Chế độ dinh dưỡng khoa học hạn chế xơ vữa động mạch

Tập các bài tập rèn luyện thể chất ngăn ngừa xơ vữa động mạch

Tập luyện thể dục để kiểm soát cân nặng, vòng bụng và tăng cường chuyển hóa chất béo dư thừa thành năng lượng cho cơ thể sẽ giúp phòng chống xơ vữa động mạch. Các bài tập rèn luyện thể chất đã được chứng minh là giúp giảm cholesterol toàn phần, giảm chất béo trung tính triglyceride. 
Ngoài ra còn giúp tăng cường lưu thông máu, làm tăng sức bền cho thành mạch, chắc khỏe cơ tim và phòng chống được những bệnh lý tim mạch hiệu quả. Để ngăn ngừa xơ vữa động mạch, bạn chỉ cần dành ra mỗi ngày từ 20-30 phút để luyện tập những bài tập đơn giản như: Chạy bộ, đi bộ nhanh, đạp xe, bơi lội…

Sử dụng thảo dược hỗ trợ điều trị xơ vữa động mạch

Lá sen là thảo dược thiên nhiên đã được ứng dụng trong nền y học cổ truyền của nước ta từ hàng trăm năm để điều trị rối loạn chuyển hóa lipid máu, giảm tình trạng máu nhiễm mỡ hiệu quả. 
Một nghiên cứu được thực hiện tại Hàn Quốc bởi Ah-Rong Kim và các đồng nghiệp năm 2013 đã chứng minh: Chiết xuất lá sen làm giảm nồng độ triglycerid huyết thanh và cholesterol toàn phần, đồng thời giúp nồng độ HDL-C tăng cao hơn so với nhóm đối chứng không sử dụng chiết xuất lá sen. 
Từ đó chứng minh tác dụng của dịch chiết lá sen trong hỗ trợ giảm tình trạng máu nhiễm mỡ và phòng chống sự hình thành các mảng bám trong bệnh lý xơ vữa động mạch. Dùng các sản phẩm có chứa thành phần lá sen là phương pháp dự phòng xơ vữa động mạch an toàn mà hiệu quả bạn nên thử.

Lá sen hỗ trợ điều trị xơ vữa động mạch

Lipidcleanz - Hỗ trợ giảm mỡ máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch

Kế thừa tinh hoa y học cổ truyền và ứng dụng công nghệ sản xuất hiện đại, năm 2017, các nhà khoa học Việt Nam đã bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz chứa thành phần chính cao lá sen dưới dạng viên nén tiện dùng, giúp loại bỏ tạp chất, giữ lại tối đa các dưỡng chất. Đây được coi là giải pháp giúp kiểm soát mỡ máu hiệu quả, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Ngoài cao lá sen, trong Lipidcleanz còn chứa những thảo dược đã được ông cha ta áp dụng từ xa xưa có tác dụng sinh học tốt giúp giảm mỡ máu như cao hoàng bá và chiết xuất tỏi. 
Sự xuất hiện của curcumin chiết xuất từ củ nghệ ở dạng cucurma phospholipid có ưu thế vượt trội, đem đến khả năng chống oxy hóa, ức chế gốc tự do, giúp giảm nồng độ cholesterol trong máu, ngăn ngừa tổn thương thành mạch, loại bỏ mảng bám – nguyên nhân gây xơ vữa động mạch, bệnh tim mạch. Đồng thời thúc đẩy chuyển hóa lipid, tăng cường vận chuyển mỡ từ máu vào mô. 
Đây chính là điều tạo ra sự khác biệt của Lipidcleanz so với các phương pháp thông thường, bởi bên cạnh quá trình giảm tổng hợp lipid tại gan, sản phẩm còn tăng cường vận chuyển mỡ từ máu vào mô.
Trong sản phẩm Lipidcleanz còn có sự xuất hiện của vitamin B5 và Acid alpha lipoic (ALA) có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa và gốc tự do cực mạnh, đốt cháy mỡ tại mô, từ đó tăng cường chuyển hóa mỡ tạo thành năng lượng giúp hạ mỡ máu, giảm cân không gây mệt mỏi.

Lipidcleanz - Giải pháp ngăn ngừa xơ vữa động mạch

Lipidcleanz giải pháp giúp hỗ trợ giảm mỡ máu, mỡ gan và các bệnh rối loạn chuyển hóa lipid khác từ đó ngăn ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, gan nhiễm mỡ… hiệu quả.
Đã có được nhiều người sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz và đánh giá cao. Ông Phạm Văn Phong (66 tuổi, Hà Nội) đã cải thiện hiệu quả tình trạng mỡ máu cao nhờ dùng Lipidcleanz. Mời bạn xem chi tiết TẠI ĐÂY.
Để bảo vệ gan, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, bạn nên xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý, kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz theo đợt từ 3-6 tháng. Nếu có vấn đề gì thắc mắc về bệnh lý xơ vữa động mạch và sản phẩm Lipidcleanz hãy liên hệ hotline 0917 214 851 / 0975 284 017 để được tư vấn.