Bệnh đái tháo đường, nghiện rượu, dùng thuốc quá nhiều, thuốc lá… sẽ làm gia tăng nguy cơ rối loạn mỡ máu cao ở người cao tuổi. Theo luật người cao tuổi ban hành năm 2009, người có độ tuổi trên 60 được gọi là người cao tuổi.
Các yếu tố dẫn đến rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi
Bệnh đái tháo đường
Ở những người cao tuổi đái tháo đường tuýp II, diễn biến thường thầm lặng hơn, các triệu chứng lâm sàng không rầm rộ, thường hay bị bỏ qua. Bệnh diễn biến lâu dài, nếu không được điều trị hoặc điều trị nửa vời , không kiểm soát được nồng độ đường trong máu sẽ xuất hiện những rối loạn mỡ máu.
Để phòng rối loạn mỡ máu ở bệnh nhân đái tháo đường ở người cao tuổi nên đi kiểm tra định kỳ lipid máu hàng năm. Mục tiêu kiểm soát lipid máu ở bệnh nhân cao tuổi bị đái đường là: chỉ số triglyceride nhỏ hơn 1,7 mmol/L, LDL-cholesterol nhỏ hơn 2,6 mmol/L. Đồng thời duy trì huyết áp ở mức tối đa dưới 130mm Hg, đường máu lúc đói ở mức 3,9- 7,2 mmol/L (70-130 mg/L).
Thói quen nghiện rượu bia, thuốc lá
Người cao tuổi thường có thói quen nghiện rượu bia, thuốc lá, nhất là các cụ ông. Khi đã nghiện thường thì mức độ sử dụng càng ngày càng tăng dần.
Nghiện rượu đồng nghĩa với nghiện Ethanol, biểu hiện là lệ thuộc vào các triệu chứng xuất hiện khi không uống rượu, người nghiện bắt buộc phải uống để cắt các triệu chứng này. Ethanol khi có nồng độ cao thường xuyên trong máu gây tổn thương các mô, ethanol xen vào giữa hai lớp lipid làm giảm thứ tự phân tử của các chuỗi acyl của phospholipid làm thay đổi cấu trúc màng từ đó làm gia tăng quá trình thấm cholesterol vào màng trong động mạch làm gia tăng xơ vữa động mạch. Rượu bia không trực tiếp gây ra bệnh rối loạn mỡ máu mà chúng là yếu tố làm tăng biến chứng của bệnh. Rượu liên quan đến rối loạn mỡ máu là do chúng gây viêm gan mạn và xơ gan do rượu, từ đó dẫn đến rối loạn chuyển hóa các chất trong đó có rối loạn chuyển hóa lipid.
Hút thuốc lá gây nhiều tác hại, chất monoxid carbon và nicotin thâm nhập vào cơ thể do hút thuốc gây rối loạn mỡ máu: lipoprotein có tỷ trọng cao (HDL-c) giảm, đồng thời fibrinogen tăng từ đó làm gia tăng bệnh xơ vữa động mạch.
Uống nhiều rượu khả năng mắc bệnh rối loạn mỡ máu rất cao
Lối sống tĩnh tại, ít vận động và chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Ít vận động: Thường xuyên rèn luyện thể dục điều độ có thể trì hoãn được sự suy giảm các chức năng trong cơ thể, giúp làm giảm nguy cơ khởi phát các bệnh mạn tính ở người cao tuổi. Vận động không chỉ tốt cho xương khớp, cơ bắp mà còn có tác dụng đến toàn cơ thể, rèn luyện đều đặn sẽ hoạt động hài hòa, dễ phấn khởi, tinh thần thoải mái. Ngoài ra, rèn luyện thể dục thường xuyên có tác dụng điều hòa và hạ chỉ số cholesterol trong máu.
Chế độ ăn uống không khoa học: Nhu cầu năng lượng của những người 70 tuổi giảm đi 30% , 60 tuổi giảm 20% so với những người 25 tuổi. Vì thế khẩu phần ăn cho người cao tuổi nên chú ý vào thành phần các chất được bổ sung hàng ngày cần cân đối hợp lý, nhất là các vitamin và còn tùy vào nhu cầu và sở thích của mỗi người.
Tác dụng phụ của thuốc: Người cao tuổi thường mắc các bệnh mãn tính như: bệnh tim mạch sử dụng nhiều các thuốc chẹn bê ta có thể gây nguy cơ kích hoạt bệnh đái tháo đường tiềm tàng và theo đó là rối loạn mỡ máu.
Sử dụng Lipidcleanz trong hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu
Người cao tuổi cần vận động thường xuyên và chế độ ăn uống hợp lý giúp bảo vệ sức khỏe giúp điều hòa huyết áp, giúp xương chắc khỏe, phòng rối loạn mỡ máu. Bên cạnh đó nên tham khảo sử dụng những thảo dược quý để hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu cũng là giải pháp được các chuyên gia y tế đánh giá cao. Nổi bật là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz. Sản phẩm này được đánh giá cao trong việc giảm nồng độ cholesterol toàn phần và lipoprotein xấu, tăng lipoprotein tốt. Đặc biệt, Lipidcleanz còn có tác dụng làm tăng hoạt hóa, tăng nhạy cảm thụ thể LDL ở tế bào, giúp tế bào tăng tiêu thụ cholesterol để tăng tạo năng lượng, giúp cơ thể duy trì các hoạt động bình thường. Chính bởi những lợi ích trên mà Lipidcleanz được đánh giá là giải pháp hiệu quả đáp ứng mọi mong mỏi của người mắc rối loạn lipid máu bao gồm: giảm nồng độ cholesterol máu toàn phần, giảm triglycerid máu, tăng cholesterol tốt (HDL-C); giảm nguy cơ xơ vữa động mạch; giúp giảm cân ở những người béo phì, đồng thời giúp tăng tạo năng lượng, tăng cường sức khỏe cho người dùng.
Hãy nghe chuyên gia Trần Quang Đạt phân tích thành phần và tác dụng của Lipidcleanz trong điều trị rối loạn lipid máu:
Thùy Mai
