Chế độ dinh dưỡng

Gan nhiễm mỡ ban đầu khá lành tính. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể tiến triển sang xơ gan, ung thư gan. Vậy, người bị gan nhiễm mỡ ăn gì và kiêng gì? Có cách nào điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả để tránh những biến chứng bệnh nguy hiểm không? Hãy đi tìm lời giải đáp cho thắc mắc này trong bài viết dưới đây.

Máu nhiễm mỡ ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại và có xu hướng gia tăng ở giới trẻ. Trong các nguyên nhân, chế độ ăn uống thiếu khoa học đóng vai trò rất quan trọng. Vậy, người bị máu nhiễm mỡ ăn gì, kiêng gì, uống gì tốt cho sức khỏe? Dưới đây là lời giải đáp chi tiết nhất.

Thực phẩm có vai trò rất quan trọng với người bị mỡ máu cao. Một số thực phẩm có thể giúp hạ mỡ máu hiệu quả. Dưới đây là danh sách 11 thực phẩm bạn nên bổ sung vào thực đơn ngay từ hôm nay.

Máu nhiễm mỡ đang trở nên nguy hiểm hơn và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ ở Việt Nam. Để kiểm soát mỡ máu cao, bạn cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế các thực phẩm từ mỡ thực vật, bổ sung thực phẩm giàu chất xơ và tuân thủ những nguyên tắc “vàng” khi lên thực đơn

Đậu phụ là món ăn không còn xa lạ trong các bữa ăn của gia đình Việt. Tuy nhiên, bên cạnh vai trò là thực phẩm quen thuộc, đậu phụ còn rất tốt cho người mỡ máu cao. Cùng tham khảo cách làm và tác dụng của 5 món ăn từ đậu dưới đây.

Nhiều người cho rằng họ hoàn toàn có thể kiểm soát mỡ máu cao bằng thuốc mà không cần thực hiện chế độ ăn uống khoa học. Tuy nhiên, sử dụng thuốc tây sẽ khiến người dùng phải chịu nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Thay vào đó, hạ mỡ máu bằng thực phẩm hay thảo dược đang là phương pháp được nhiều người tin dùng bởi tính an toàn và hiệu quả của chúng. 

Bệnh mỡ máu cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh nguy hiểm về tim mạch. Để đảm bảo duy trì sức khỏe của tim và cơ thể, điều quan trọng nhất là kiểm soát lượng cholesterol đi vào cơ thể bằng cách hạn chế sử dụng các loại thực phẩm giàu cholesterol. Dưới đây là 7 loại thực phẩm bạn cần tránh xa nếu không muốn tình trạng bệnh mỡ máu của mình năng thêm.

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng trong quá trình điều trị của người bệnh bị mỡ máu. 3 mẹo ăn uống dưới đây sẽ góp phần giúp quá trình điều trị của bệnh nhân mỡ máu thuận lợi và hiệu quả hơn.