Chế độ dinh dưỡng

Áp dụng kinh nghiệm uống nước đậu đen giảm cân là cách đang được rất nhiều chị em quan tâm. Theo các chuyên gia, đậu đen là loại hạt chứa nhiều protein, chất xơ và hoàn toàn không chứa chất béo hòa tan. Do đó, sử dụng loại hạt này theo nhiều cách khác nhau sẽ giúp bạn giảm cơn đói và hạn chế sự thèm ăn, mang lại hiệu quả giảm cân an toàn.

Tìm hiểu về danh sách các thực phẩm gây máu nhiễm mỡ là cách đơn giản giúp bạn tránh xa nguy cơ mắc bệnh này. Theo thống kê, tại Việt Nam hiện nay tỷ lệ người bị mỡ máu cao chiếm 29,1% - đây là con số đáng báo động, cảnh báo mọi người nên thực hiện các biện pháp kiểm soát chỉ số mỡ máu ở ngưỡng an toàn.

Lựa chọn các loại nước uống giảm cân trước khi ngủ là một gợi ý cực hay giúp bạn loại bỏ mỡ thừa, kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ kiến thức để lựa chọn các nguyên liệu an toàn và phù hợp với sức khỏe. Do đó, để giúp mọi người sở hữu vóc dáng cân đối, hãy tham khảo các thông tin hữu ích có trong bài viết sau!

Nguồn dinh dưỡng cân bằng là bí quyết giúp bạn sở hữu cơ thể khỏe mạnh. Vậy, khi xây dựng thực đơn cho người máu nhiễm mỡ nên bổ sung và hạn chế các thực phẩm nào? Đây là chủ đề luôn nhận được nhiều sự quan tâm trong việc chăm sóc sức khỏe cho người bị mỡ máu tăng. Bài viết sau đây, sẽ đưa ra các gợi ý hữu ích dành cho bạn đọc!

Từ xa xưa, sen đã được coi là một báu vật của thiên nhiên dành tặng con người. Đặc biệt, ngày nay, nhiều người thường lựa chọn cách giảm cân bằng lá sen vì tính an toàn và hiệu quả. Qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học Việt Nam đã bào chế thành công sản phẩm thảo dược Lipidcleanz chứa thành phần từ lá sen - Giải pháp giảm cân, hạ mỡ máu hàng đầu hiện nay.

Mỡ máu cao hiện nay không còn hiếm gặp, gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe người mắc ở mọi độ tuổi khác nhau. Vậy bị bệnh mỡ máu cao kiêng ăn gì và có cách nào điều trị tình trạng này hiệu quả mà vẫn an toàn không? Nếu bạn cũng đang băn khoăn về vấn đề tương tự thì đừng bỏ lỡ thông tin hữu ích trong bài viết sau.

Sữa là nguồn thực phẩm rất bổ dưỡng cho mọi người. Nhiều người bị bệnh mỡ máu rất thích uống sữa nhưng lại không biết, bị máu nhiễm mỡ nên uống sữa gì và điều trị ra sao để ngăn ngừa các biến chứng một cách hiệu quả, an toàn? Nếu bạn có cùng thắc mắc này thì đừng bỏ qua thông tin bài viết dưới đây.

Máu nhiễm mỡ đang có xu hướng trẻ hóa và phổ biến. Nhiều người băn khoăn, người bệnh máu nhiễm mỡ cần kiêng gì, nên ăn gì và điều trị ra sao để đạt hiệu quả tốt nhất, phòng tránh các biến chứng nguy hiểm? Hãy dành ra 5 phút để giải đáp tất cả các thắc mắc trên trong bài viết sau đây.